Rubrika: život

Jak zazářit na plese i bez nových šatů? Detaily, které z vás udělají hvězdu.
móda · relax · život

Jak zazářit na plese i bez nových šatů? Detaily, které z vás udělají hvězdu.

Radka VaňkováNapsat komentář

Plesová sezóna je v plném proudu. Ples je ideální příležitost obléci se slavnostně a cítit se výjimečně, což občas k dobrému pocitu potřebujeme všichni. Jak přitom ale neutratit polovinu výplaty a provětrat bez výčitek třeba loňské šaty? Dokonalý dojem často nevytvoří nové šaty za tisíce, ale naopak malé detaily a hlavně energie, která z Vás na plese sálá. A právě tato kombinace může pozvednout Váš vzhled na úplně jinou… Číst dál Jak zazářit na plese i bez nových šatů? Detaily, které z vás udělají hvězdu.

Jak si efektivně zorganizovat domácnost
domov · život

Jak si efektivně zorganizovat domácnost

Velký košíkNapsat komentář

V dnešní uspěchané době neustále hledáme způsoby, jak si zjednodušit život. Jednou z možností, jak lépe fungovat, je efektivní organizace domácnosti. Pokud se naučíme, že vše má své místo, ušetříme si spoustu času při neustálém pátrání. Počáteční doba, kterou do tohoto projektu vložíme,se nám několikanásobně zúročí a náš život se stane o něco snadnějším. Inspirujte se možnými způsoby organizace domácnosti, neboli jak se říká „uklizená domácnost – uklizená… Číst dál Jak si efektivně zorganizovat domácnost

dárky na vánoce na poslední chvíli Tipy na dárky na poslední chvíli
domov · život

Tipy na dárky na poslední chvíli

Radka VaňkováNapsat komentář

Stále vám chybí nějaký vánoční dárek? Nebo patříte mezi ty „střelce“, kteří dárky tradičně pořizují na poslední chvíli? Vánoce se blíží závratnou rychlostí a ne vždy se podaří mít vše dokonale naplánované s předstihem. Ani den před Štědrým dnem není pozdě! Připravili jsme pro vás 4 tipy na dárky, kterými potěšíte své blízké – a to bez stresu a bez mačkání se v přeplněných uličkách… Číst dál Tipy na dárky na poslední chvíli

Zapomenuté zimní rituály našich babiček aneb kouzlo Vánoc, které si můžeme vrátit domů
relax · život

Zapomenuté zimní rituály našich babiček aneb kouzlo Vánoc, které si můžeme vrátit domů

Radka VaňkováNapsat komentář

Když se řeknou Vánoce, většina z nás si představí světýlka, stromek a dárky. Ale naše babičky a prababičky vnímaly zimu úplně jinak. Méně hekticky, více slavnostně a s drobnými rituály, které dělaly advent opravdu výjimečný. Dnes na ně často zapomínáme, a přitom mnohé z nich dokáží do domova vrátit atmosféru, kterou žádný obchod nenahradí. Pojďme se společně podívat na několik starých zimních zvyků. A na to, jak si je můžeme jednoduše připomenout… Číst dál Zapomenuté zimní rituály našich babiček aneb kouzlo Vánoc, které si můžeme vrátit domů

6 tipů, jak mít na podzim a v zimě více energie podle Ajurvédy
zdraví · život

6 tipů, jak mít na podzim a v zimě více energie podle Ajurvédy

Radka VaňkováNapsat komentář

S příchodem chladnějších měsíců přirozeně klesá naše energie. Dny se zkracují, tělo se přizpůsobuje nižším teplotám a často přichází únava, zhoršené trávení nebo melancholie. Ájurvéda – starověká indická medicína – pohlíží na toto období jako na čas, kdy je třeba zklidnit Vátu a posílit Ojas, naši životní esenci, která představuje sílu, vitalitu a imunitu. Dnes mám pro vás 6 tipů, jak mít na podzim… Číst dál 6 tipů, jak mít na podzim a v zimě více energie podle Ajurvédy

dračí krev účinky Zázrak jménem dračí krev. Proč se vám bude hodit hlavně na podzim?
zdraví · život

Zázrak jménem dračí krev. Proč se vám bude hodit hlavně na podzim?

Radka VaňkováNapsat komentář

Možná jste o ní už slyšeli – o té zvláštní, temně červené tekutině, které se říká dračí krev. Ne, nejde o nic kouzelného z fantasy příběhu (i když to tak působí), ale o pryskyřici z amazonského stromu Croton lechleri. Když se jeho kůra nařízne, začne z ní vytékat hustá, rudá míza. A právě ta má tolik léčivých schopností, že se o ní už po staletí mluví jako o přírodním pokladu. … Číst dál Zázrak jménem dračí krev. Proč se vám bude hodit hlavně na podzim?

Jak si užít babí léto naplno
život

Jak si užít babí léto naplno

Radka VaňkováNapsat komentář

Léto se pomalu chýlí ke konci a podzim už jde cítit ve vzduchu. Zatím ne každý den, ale jsou dny kdy už nás navštíví. K nám do lesa ho přináší zvedající se vítr, který přivál žluté lístečky stromů až k našim vchodovým dveřím.  A protože vím, že babí léto už je tu a podzim klepe na dveře, připravuju se pomalu na tuhle sezónu, kdy slunce už hřeje tak… Číst dál Jak si užít babí léto naplno

5 tipů na aqualandy hned za hranicemi ČR
děti · relax · život

5 tipů na aqualandy hned za hranicemi ČR

Radka VaňkováNapsat komentář

Prázdniny se pomalu chýlí ke konci, ale to je jen důvod k tomu ještě si je pořádně užít! Máte po dovolené ale i tak hledáte super vodní zážitek mimo Česko a nechcete trávit dlouhé hodiny autem? Připravili jsme pro vás výběr pět kvalitních aquaparků a termálních resortů v sousedních zemích, kam se z českých okresních měst dostanete během maximálně 2,5 hodiny jízdy. Mnohé nabízejí termální prameny, tobogány,… Číst dál 5 tipů na aqualandy hned za hranicemi ČR

1. máj u nás a ve světě. Víte jak se slaví v jiných státech?
život

1. máj u nás a ve světě. Víte jak se slaví v jiných státech?

Radka VaňkováNapsat komentář

První květen, známý jako Mezinárodní den práce či Svátek práce, je celosvětově uznávaný den, který připomíná boj pracujících za lepší pracovní podmínky a důstojnost práce. Jeho kořeny sahají až do konce 19. století, konkrétně do Spojených států amerických, kde v roce 1886 proběhla stávka za osmihodinovou pracovní dobu, známá jako Haymarketské události. Od té doby se 1. máj stal symbolem dělnických hnutí, solidarity a někde i státním svátkem.… Číst dál 1. máj u nás a ve světě. Víte jak se slaví v jiných státech?

proč pravidelně cvičit Něco pro tělo i duši: Proč je pravidelné cvičení klíčové pro zdraví a pohodu
zdraví · život

Něco pro tělo i duši: Proč je pravidelné cvičení klíčové pro zdraví a pohodu

Radka Vaňková1 Comment

V dnešní uspěchané době si málokdo najde čas na pravidelnou fyzickou aktivitu. Přesto je cvičení jednou z nejlepších věcí, které můžeme pro své zdraví a psychickou pohodu udělat. A kdy jindy začít než na jaře, kdy se otepluje a sluníčko láká stále více k venkovním aktivitám? Zdroj: Freepik Proč je pravidelný pohyb tak důležitý? 1. Podpora fyzického zdraví Pravidelné cvičení má zásadní vliv na celkové fyzické zdraví… Číst dál Něco pro tělo i duši: Proč je pravidelné cvičení klíčové pro zdraví a pohodu