zdraví

Bylinka Tulsi. Znáte královnu indické ajurvédy?

Tulsi, známá také jako svatá bazalka, je bylinka s hlubokými kořeny v indické kultuře a ajurvédské medicíně. Tradiční jméno tulsi pochází ze sanskrtu a znamená „jedinečný”. V Indii je tato výjimečná bylina považována za inkarnaci Lakšmí – bohyně štěstí, krásy a hojnosti. Tato aromatická rostlina je ceněna nejen pro své kulinářské využití, ale především pro své léčivé a spirituální vlastnosti. V tomto článku se podíváme jak se její blahodárné účinky uplatňují v moderní době.… Číst dál Bylinka Tulsi. Znáte královnu indické ajurvédy?

recepty

Mrkvové karbanátky s jarními bylinkami

Jaro přináší nejenom probouzející se přírodu, ale také úrodu, která nabízí nepřebernou škálu zdravotních benefitů pro naše tělo. Mezi tyto přírodní poklady patří i jarní divoké bylinky, které jsou nejenom plné chutí a vůní, ale také bohaté na vitamíny, minerály a další prospěšné látky pro naši pohodu a zdraví. Dovolte mi vám představit recept na tyto lahodné mrkvové karbanátky s jarními bylinkami a ponořit… Číst dál Mrkvové karbanátky s jarními bylinkami

zdraví

Třezalka. Proč si ji nasbírat a s čím vším vám může pomoci?

Třezalka tečkovaná je jednou z nejzajímavějších bylin léta. Nejenže je krásná a svou krásou zdobí mnohé louky a lesní zákoutí, ale také nám nabízí řadu léčivých účinků. Vysloužila si označení děravec, čarovník svatojánská bylina. A není se čemu divit, moc má skutečně čarovnou!  Třezalka je královnou svatojánských bylin a lidé ji odedávna považovali za všelék. S čím vším vám tedy může pomoci? Léčivé účinky třezalky Přírodní antidepresivum Třezalkou… Číst dál Třezalka. Proč si ji nasbírat a s čím vším vám může pomoci?

zdraví

Jak si vyrobit domácí levandulovou mast

Nejen, že levandule krásně vypadá, zároveň velmi příjemně voní a je již od pradávna využívána jako významná bylinka lidového léčitelství. Dnes se podělíme o způsob, jak získat z levandule blahodárné léčivé účinky. Řeč je o výrobě levandulové masti. Levandulová mast zklidňuje mysl i tělo. Levandule je často využívanou bylinkou v různých kosmetických přípravcích pro svůj vysoký obsah esenciálních olejů. Pochází ze Středomoří a a sbírat ji můžete od června do srpna. Záleží… Číst dál Jak si vyrobit domácí levandulovou mast

recepty

Velikonoční nádivka

Receptů na tradiční velikonoční nádivku můžeme nalézt celou řadu. Hodí se ideálně k výbornému obědu na zelený čtvrtek, hlavní ingrediencí jsou totiž čerstvé zelené bylinky, které najdeme začátkem jara všude okolo sebe. Kdo nemá to štěstí a nemůže si pro ně vyběhnout na zahradu, může použít i mladé jarní lupení např. v podobě baby špenátu z obchodu. Mimo čerstvé jarní byliny jsou hlavními ingrediencemi světlé pečivo,… Číst dál Velikonoční nádivka

recepty · zdraví

DIY: Tymiánová mast podle receptu našich babiček

Určitě všichni znáte tymián. Je jednou z typických hojně užívaných středomořských bylinek, kterou je nenáročné vypěstovat ať už na zahrádce, či na okně v truhlíku. Jediné, co tato bylinka potřebuje, je sluníčko a místo chráněné před větrem. Tymiánu se vyplatí věnovat pozornost nejen při vaření, kde dodává pokrmům harmonickou a hřejivou chuť; bylinka je známá i pro své antibiotické a antibakteriální účinky především v boji proti kašli, chrapotu a nachlazení. Tymián je proto… Číst dál DIY: Tymiánová mast podle receptu našich babiček

zdraví

Léčivý smrkový sirup, jak na jeho výrobu

Právě v těchto dnech je ten správný čas, kdy můžeme vyrazit do lesa nebo do zahrady a nasbírat si výhonky jehličnatých stromů, zejména smrku. Ještě do června totiž raší mladé větvičky, ze kterých si můžeme jednoduše vyrobit zázračný elixír, který je skvělým pomocníkem při nachlazení, rýmě, kašli nebo bolestech svalů a kloubů. Sirup obsahuje značné množství vitamínu C a spoustu minerálů, rozpouští hleny a tím uvolňuje dýchací cesty… Číst dál Léčivý smrkový sirup, jak na jeho výrobu

zdraví

Síla jarních bylinek 

Jaro je již v plném proudu a na zahradách i ve volné přírodě můžeme nalézt opravdové poklady přírody, léčivé bylinky. V jarních dnech je jejich síla nejmocnější a kdo si chce po zimě co nejdříve zlepšit kondici, nebo si dopřát očistnou kůru a udělat něco pro své zdraví, či si bylinky nasušit do zásoby na léčení nemocí a neduhů, má jedinečnou šanci ke sběru právě teď. Rádi bychom vás ke sběru inspirovali, proto… Číst dál Síla jarních bylinek 

domov · recepty · zdraví

Vyrobte si domácí měsíčkovou mast – hojivý zázrak i pro tu necitlivější pokožku

Mastička z měsíčku lékařského je skvělým univerzálním prostředkem a doslova hojivým zázrakem i pro tu nejcitlivější pokožku. Je vhodná dokonce i pro malé děti a těhotné ženy. Právě teď je ideální doba pro jeho sběr, takže pokud vás měsíček volá, zkuste výrobu domácí masti, která je velmi nenáročná jak na přípravu tak na ingredience. Měsíček kvete a sbírá se celé léto až do podzimu, tak ho nepropásněte! Mě si měsíček… Číst dál Vyrobte si domácí měsíčkovou mast – hojivý zázrak i pro tu necitlivější pokožku

kuchyně · zahrada · zdraví

„Kočičí kokain“ aneb proč pěstovat šantu kočičí i když nemáte doma kočku?

Šanta kočičí je nenápadná a ne až tak známá bylinka, která má však velmi zajímavé účinky jak na lidi, tak na jejich kočičí miláčky. Její pěstování je naprosto nenáročné a v našich zeměpisných šířkách se šantě daří opravdu dobře. U nás v lese jsme si tuhle nenápadnou bylinku doslova zamilovali. Zjistěte, proč se vyplatí mít šantu i na vaší zahrádce. Jak šanta působí na kočky? Šantě se přezdívá „kočičí kokain“ díky… Číst dál „Kočičí kokain“ aneb proč pěstovat šantu kočičí i když nemáte doma kočku?