život

Jaký je skutečný význam posvátných symbolů? ČÁST 1.

Posvátnými symboly si (často i nevědomky) zdobíme své domovy, oblečení i tělo a jsou na řadě dekorací (v sortimentu Velkého Košíku jich najdete hned několik). Víme však, co skutečně znamenají? Pojďme se dnes podívat na 4 z těch nejznámějších. 1. Strom života   Strom života je jedním z nejoblíbenějších symbolů znázorňující principy našich životů. Košatá… Číst dál Jaký je skutečný význam posvátných symbolů? ČÁST 1.

domov

7 tipů, jak se v létě dobře vyspat

Že je dostatek spánku pro lidský organismus naprosto nepostradatelný, asi všichni víme. Během spánku totiž dochází k regeneraci až 90 % fyzických a psychických sil člověka. Jak si dopřát tuhle porci kvalitní “výživy” v létě, kdy teploty i během noci stoupají k tropickým hodnotám? Tady je 7 tipů a vychytávek, které jsem hned otestovala. A… Číst dál 7 tipů, jak se v létě dobře vyspat

recepty

Jahodový koláč s bazalkou

Červen se nese ve znamení jahod. Jestli jste se jich stejně jako já nemohli dočkat, možná už od zimy spřádáte plány, jak si je letos vychutnáte. Přináším vám svůj osvědčený recept na křehký jahodový koláč, který si můžete vytvořit i v bezlepkové verzi. Mám moc ráda spojení ovoce s bylinkami a tak jsem jahody přizvala… Číst dál Jahodový koláč s bazalkou

kuchyně

10 důvodů, proč vyrazit na kopřivy

  Naše babičky dobře věděly proč kopřivu sbírat, avšak my jsme dnes na její blahodárné účinky trochu pozapomněli. Proč se vyplatí ji sbírat a sušit věděla i známá bylinkářka Maria Treben, která pronesla památnou větu: “Kdyby lidé věděli jak je léčivá, tak by pěstovali jenom kopřivu.” Největším bohatstvím kopřivy je vysoký obsah chlorofylu, vitamínů, minerálů… Číst dál 10 důvodů, proč vyrazit na kopřivy

recepty

Bezlepkový pohankovo-banánový chleba za pár minut

Pokud se snažíte žít zdravěji a omezujete cukr a bílou mouku, můj dnešní recept je přesně pro vás. Pokud ne, můžete přirozeně bezlepkovou pohankovou mouku nahradit tou klasickou (nebo třeba špaldovou) a místo kokosového cukru, který jsem použila já, sáhnout po tom obyčejném. Také rostlinné mléko není podmínkou. Banánový chlebíček je zkrátka buchta, která snese… Číst dál Bezlepkový pohankovo-banánový chleba za pár minut

život

Trnopuk, traven, máj. Co všechno víte o květnu?

Máj je můj bezkonkurenčně nejoblíbenější měsíc v roce a proto trávím nejraději většinu času venku, kde se to kytkami a zelení jenom hemží. Věděli jste, že se mu v minulosti říkalo nejen máj, ale taky například trnopuk nebo traven? Ano právě proto, že květen je plný květin a té nejzelenější, “nejčerstvější” zelené a tak ho… Číst dál Trnopuk, traven, máj. Co všechno víte o květnu?

kuchyně · recepty

Sezóna chřestu je tady. Proč si ji nenechat ujít?

Nesvatá trojice = celer – lanýže – chřest Již staří Řekové a Římané považovali chřest za afrodiziakum. Byl pro ně znakem luxusu, který patřil pouze na královské tabule. V Čechách býval dříve chřest rovněž dostupný jen pro bohaté. V posledních letech se ale jeho cena přece jen výrazně snížila a tak se stal součástí našeho… Číst dál Sezóna chřestu je tady. Proč si ji nenechat ujít?

domov

5 tipů na jarní úklid šatníku ZN.: Rychle!

Pokud jste ještě při jarním úklidu domácnosti nevzali útokem i svou skříň, je nejvyšší čas to napravit! Právě teď je poslední šance na to dát sbohem nenošeným věcem a udělat místo novým letním kouskům a my pro vás máme 5 tipů na jarní úklid vašeho šatníku. Že se vám do toho nechce? Chápu, mě se… Číst dál 5 tipů na jarní úklid šatníku ZN.: Rychle!

život

Jak harmonizovat své čakry?

Dnes si ukážeme, jakými metodami můžeme své čakry léčit a uzdravovat. V situaci, kdy se přeruší tok energie v našem těle totiž dochází k únavě, vyčerpání, úbytku sil a v neposlední řadě také nemoci a fyzické bolesti. Jednotlivé bolesti a problémy se pak liší čakru od čakry. Kupříkladu zablokováná krční čakra se projeví na vyjadřovacích… Číst dál Jak harmonizovat své čakry?

domov

Duben je měsíc Draka. Co nás v něm čeká?

Jestliže jste však v zimě dost neodpočívali, může vás přepadat jarní únava. Pokud se cítíte opravdu unavení, nezapomínejte nyní o to intenzivněji na odpočinek. Energie jara jsou každým rokem velmi silné a když svou únavu nerozpustíte, ale pouze potlačíte, ponesete si ji s sebou i do dalších měsíců. Jak využít dračí energie? Otvírejte co nejvíce… Číst dál Duben je měsíc Draka. Co nás v něm čeká?