domov

Duben je měsíc Draka. Co nás v něm čeká?

Jestliže jste však v zimě dost neodpočívali, může vás přepadat jarní únava. Pokud se cítíte opravdu unavení, nezapomínejte nyní o to intenzivněji na odpočinek. Energie jara jsou každým rokem velmi silné a když svou únavu nerozpustíte, ale pouze potlačíte, ponesete si ji s sebou i do dalších měsíců. Jak využít dračí energie? Otvírejte co nejvíce… Číst dál Duben je měsíc Draka. Co nás v něm čeká?

kuchyně · recepty

Klíč(ky) ke zdraví

Proč klíčit? V první fázi svého života vydá každá rostlinka své maximum. Semínko se tak klíčením mění ve výbuch chemických reakcí, při kterém se probouzí miliarda enzymů a ze zdánlivě neaktivní hmoty vzniká život. Konzumací klíčku přetáhneme tento proces doslova do svého organismu. Řada vitamínů a minerálních látek působí přesně tam, kde je tělo potřebuje.… Číst dál Klíč(ky) ke zdraví

život

Čakry. Už jste o nich slyšeli?

Čakry jsou energetická centra v těle popisována jako víry nebo kruhy. Podle východní filozofie slouží tato centra k přenosu energie v lidském těle. Jelikož se jedná o energetická (tudíž nehmotná centra), jejich existence není samozřejmě možno doložit vědeckými testy. Nejsou tudíž součástí fyziologické anatomie našeho těla, ale spadají pod tělo jemně hmotné. Pokud jsou všechny… Číst dál Čakry. Už jste o nich slyšeli?

recepty

Jednoduchý recept na kreativní hravé cupcakes!

Jaro jakoby nám nalévalo kreativitu a chuť tvořit, rovnou do žil. Také to cítíte? Navíc se v tomto období slaví statisticky nejvíce narozenin, a tak vám možná přijde vhod recept na tyto jednoduché a rychlé dortíky zvané cupcakes. Přizvěte k výrobě i děti, jejich zdobení je bude jistě bavit! Rozdíl mezi muffiny a cupcakes. Záhada… Číst dál Jednoduchý recept na kreativní hravé cupcakes!

kuchyně · recepty

Buďte plní energie i při půstu. Dejte si chia semínka!

Malý zázrak z Mexika Chia semínka patří mezi jednu z nejoblíbenějších superpotravin. Na českém trhu jsou známá již několik let a jejich sláva stále neuhasíná. Tyto semínka jsou přitom stará více než stovky let. Jedná se o prastarou rostlinu zvanou šalvěj hispánská, pocházející z oblasti Střední Ameriky. Byla hlavním výživovým pilířem starodávných Mayů, Inků i… Číst dál Buďte plní energie i při půstu. Dejte si chia semínka!

život

Velikonoční půst. Přežitek nebo příležitost shodit zimní kila?

Popeleční středou nám skončilo masopustní veselí a začalo období 40 denního jarního půstu. Ten nás má během šesti týdnů připravit na bujaré velikonoční oslavy. Je půst v dnešní době spíše přežitkem nebo se jedná o dobrou příležitost, jak se začátkem jara shodit přebytečná zimní kila a pročistit tělo? Jak vlastně vznikl a jaké zvyky se… Číst dál Velikonoční půst. Přežitek nebo příležitost shodit zimní kila?

domov

Jste „zabiják květin“? 5 tipů na pokojové rostliny, které zvládnete!

Jaro sice klepe pomalu na dveře, ale na to opravdové teplo si asi ještě chvíli počkáme. Už se přesto nemůžete dočkat pobytu na zahradě a v přírodě? Nejjednodušší způsob, jak si zpříjemnit konec zimy, je obklopit se přírodou jak to jenom jde. Já sama ještě loni dávala pravidelné sbohem většině svých pokojových kytek, ale naštěstí… Číst dál Jste „zabiják květin“? 5 tipů na pokojové rostliny, které zvládnete!

život

Zázrak jménem Epsomská sůl

Co je to Epsomská sůl Pokud jste ještě o Epsomské soli neslyšeli, tady je krátké představení. Epsomská sůl pochází z městečka Epsom v Anglii, kde se těží již od 17. století. Je to vysoce ceněný, 100% přírodní prostředek. Obsahuje hořčík, síru a také kyslík. Vzhledem je velmi podobná klasické kuchyňské soli, avšak narozdíl od té… Číst dál Zázrak jménem Epsomská sůl

život

5 tipů, jak si zpříjemnit 8 hodin v práci

Známe to nejspíš všichni. Ať už se nám čas v práci nepříjemně vleče nebo naopak nestíháme svěřené úkoly, občas si zkrátka přejeme být úplně někde jinde. Jak se v práci naladit i když je třeba pondělí, jste unavení nebo zkrátka jenom nemáte „svůj den“? Ať už pracujete v kanceláři, z domu, nebo třeba za pultem,… Číst dál 5 tipů, jak si zpříjemnit 8 hodin v práci

recepty

Recept pro zamilované: Sacherův dort!

Výhodou tohoto receptu je to, že se dá jednoduše ozdobit například zavařenými koktejlovými recepty a tudíž nevyžaduje žádné čerstvé ovoce, kterého je teď v zimě pomálu. Krásně vypadá i zcela čistý, přizdobený pouze šlehačkou. Ať už se rozhodnete pro kteroukoliv variantu, svou lásku valentýnským Sacher dortem jistě potěšíte. Když jsem pekla svůj první Sacherův dort,… Číst dál Recept pro zamilované: Sacherův dort!