Květiny nám opravdu nemusí dělat radost jenom ve váze. Dokud jich je všude dost, pojďme využít jejich krásy a harmonizujících účinků také zevnitř. A vyrobme si chutnou, jednoduchou a vizuálně přitažlivou limonádu. Recept na domácí limonádu z květů máme spojenou většinou jen na tu z černého bezu. Jaká škoda! Květinovou limonádu plnou zdraví a radosti, navíc za pár korun, si doma vyrobíme prakticky z jakýchkoliv jedlých květin. Máte doma… Číst dál Fermentace hýbe světem! Vyrobte si domácí květinovou limonádu

Vyměňte letos v létě majonézy a kečupy za tyto dipy a zaručuju vám, že je budete chtít jíst celý rok. Kromě toho, že jsou zdravé a nutričně bohaté, díky koření a čerstvým bylinkám zlepší také vaše trávení. Příprava všech dipů vám nezabere víc než 10 minut. Vše, co na ně kromě surovin potřebujete, je mísa, nůž na krájení, lis na česnek a metlička nebo lžíce na zamíchání. 1) Osvěžující guacamole… Číst dál Letní grilování: Vyměňte majonézu za svěží dipy

I když počasí letos příliš tepla zatím nepřineslo, přípravy na léto jsou i tak v plném proudu. Pojďte si čekání na léto zkrátit chutnou a přitom zdravou limonádou, která navíc zažene všechny případné chmury z nedostatku sluníčka a prosvětlí vám každý den. Tato kurkumovo-pomerančová limonáda se zázvorem se hodí nejen do vyloženě letních měsíců. Kombinace pomerančů, kurkumy a zázvoru je vysoce protizánětlivá, detoxikační a proto dokáže vymýtit kdejaký bacil.… Číst dál Přivítejte léto s kurkumovo-pomerančovou limonádou