domov

Jak si doma vytvořit „ombre“ zeď

Vytvoření ombre zdi je jedním z nejstylovějších a nejkreativnějších způsobů, jak oživit interiér vašeho domova. Ombre efekt, který se vyznačuje plynulým přechodem mezi různými odstíny jedné barvy, může dodat vašemu prostoru moderní a dynamický vzhled. Ať už chcete přidat jemný přechod barev v ložnici, nebo vytvořit dramatický vizuální efekt v obývacím pokoji, ombre zeď je skvělým řešením. V tomto článku vás provedeme krok za krokem… Číst dál Jak si doma vytvořit „ombre“ zeď

relax · zahrada

Vyzrajte na slunce vhodnou stínicí technikou

Se sluncem je to stejně jako s ohněm – je hodný sluha, ale zlý pán. Když se mu bez jakékoliv ochrany vystavíte na příliš dlouhou dobu, dokáže pořádně uškodit. Pokud si chcete užívat sluníčka v bezpečí stínu, máme pro vás pár tipů, jak toho docílit. Největší hvězdu naší soustavy, která dodává životadárné teplo a světlo, odstíníte pro trávení volných chvil s rodinou a přáteli pomocí… Číst dál Vyzrajte na slunce vhodnou stínicí technikou

zdraví

Proč, čím a jak nahradit bílý cukr?

V dnešní době je povědomí o negativních účincích cukru na naše zdraví stále větší. Jeho nadměrná konzumace je spojována s řadou zdravotních problémů. Proto stoupá zájem o zdravější alternativy, které by mohly nahradit rafinovaný cukr ve stravě. Hledáme možnosti, které by nám umožnily sladit jídla a nápoje, aniž bychom museli obětovat chuť nebo zdraví. V tomto článku prozkoumáme různé alternativy k běžnému cukru a jejich potenciální… Číst dál Proč, čím a jak nahradit bílý cukr?

recepty

Rychlá zahřívací miso polévka pro střeva i duši

Miso polévku moc ráda snídám. Po ránu mě zahřeje, zasytí a navíc je údajně japonským receptem na dlouhověkost. A to hlavně díky miso pastě – fermentované pastě ze sojových bobů. Ta podporuje zažívání, stará se o náš střevní mikrobiom a látkovou výměnu. Pro celiaky, jako jsem já, po ránu nejlepší volba. Její příprava je jednoduchá, a pokud si předem uvaříte nudle, ráno vám nezabere o nic víc času… Číst dál Rychlá zahřívací miso polévka pro střeva i duši

domov · relax

Vyzdobte si domov, odpočívejte, relaxujte

Říká se: Můj dům, můj hrad. Doma se cítíme bezpečně a v pohodě. A pokud ne, pak existuje sto různých způsobů, jak toho docílit. Přitom jde často jen o maličkosti, které způsobí, že se budete cítit o poznání komfortněji. Co si budeme povídat, čím příjemnější prostředí, tím lepší podmínky k odpočinku a relaxaci. Tady je pár našich inspirativních tipů, čím si můžete život doma zpříjemnit.   Žádné holé… Číst dál Vyzdobte si domov, odpočívejte, relaxujte

zahrada

5 tipů, které vám usnadní jarní práce na zahradě

Jaro přináší do našich zahrad nejen nový život a kvetoucí barevnost, ale také náročné úkoly, které vyžadují naši pozornost a péči. Po dlouhé zimě je potřeba probudit zahradu k životu a připravit ji na roční období plné růstu a krásy. Ať už jste zkušeným zahradníkem či začátečníkem, několik osvědčených tipů z našeho e-shopu vám může výrazně usnadnit práci v tomto období.  1. Výškové nastavitelná stolička S výškově… Číst dál 5 tipů, které vám usnadní jarní práce na zahradě

zahrada

Na venkovním osvětlení se dá ušetřit

Noční osvětlení pro venkovní posezení může proměnit vaši zahradu v oázu pohody a příjemného setkávání s rodinou či přáteli. Dlouhé letní večery budou ještě magičtější a radostnější, pokud zvolíte kvalitní a funkční svítidla, která jsou hezká i na pohled. A pozor, řada z nich je energeticky nenáročná, takže navíc ušetříte. Ale pěkně popořadě. K tomu, aby bylo noční venkovní osvětlení opravdu příjemné a funkční, je potřeba si nejdříve říct, kde… Číst dál Na venkovním osvětlení se dá ušetřit

recepty

Mrkvové karbanátky s jarními bylinkami

Jaro přináší nejenom probouzející se přírodu, ale také úrodu, která nabízí nepřebernou škálu zdravotních benefitů pro naše tělo. Mezi tyto přírodní poklady patří i jarní divoké bylinky, které jsou nejenom plné chutí a vůní, ale také bohaté na vitamíny, minerály a další prospěšné látky pro naši pohodu a zdraví. Dovolte mi vám představit recept na tyto lahodné mrkvové karbanátky s jarními bylinkami a ponořit… Číst dál Mrkvové karbanátky s jarními bylinkami

život

Oslavy Velikonoc ve světě – šéfující zajíček, detektivky i vajíčkové bitvy

Zdroj: Freepik Jiný kraj, jiný mrav. A o velikonočních svátcích to platí dvojnásob. Způsoby, jakými se Velikonoce slaví jinde ve světě, jsou opravdu rozmanité a zajímavé. Pojďte se podívat na pro někoho úsměvné velikonoční zvyky v různých zemích. Jste připraveni na vajíčkovou bitvu, anebo se zkusíte poctivě postit a vynecháte ze svého jídelníčku maso?  Americké hledání čokoládových vajíček Možná víte, že v Americe tomu šéfuje velikonoční zajíček. Schovává… Číst dál Oslavy Velikonoc ve světě – šéfující zajíček, detektivky i vajíčkové bitvy

recepty

Upečte si pohankový chléb – lahodný, nadýchaný a bez lepku

Tohle je chleba, který upečete bez droždí i bez nutnosti vést kvásek. Je velmi jednoduchý na přípravu a jeho jedinou nevýhodou je delší doba kynutí. Za to však získáte lahodný a nadýchaný chleba, který ocení nejen bezlepkáři, ale všichni kdo mají rádi zdravou stravu. Jedná se o tzv. neprůstřelný recept a zvládne ho opravdu každý. Jediné co k němu potřebujete, je mouka. Kvalitní. A taky trpělivost. Zamíchaný je sice raz dva,… Číst dál Upečte si pohankový chléb – lahodný, nadýchaný a bez lepku