fixy do domácnosti Letní tvoření s univerzálními akrylovými fixy
domov

Letní tvoření s univerzálními akrylovými fixy

Radka VaňkováNapsat komentář

Univerzální akrylové fixy se vejdou do každého zavazadla a tak si je můžete sbalit do kufru nebo batohu třeba na vaši dovolenou. Zaručeně zabaví děti, ale i dospělé. Můžete s nimi ozdobit nasbírané kamínky, mušle nebo s nimi třeba označit hostům skleničky aby si každý rozeznal tu svou. Taky ozdobí kdejaký jednobarevný květináč (fungují na keramiku i porcelán) a kreslit s nimi můžete samozřejmě i na papír. Co takhle letos pohlednice z dovolené… Číst dál Letní tvoření s univerzálními akrylovými fixy

jak na zeleninový salát 7 rad, jak vykouzlit skutečně chutný zeleninový salát
kuchyně · recepty · zdraví

7 rad, jak vykouzlit skutečně chutný zeleninový salát

Radka VaňkováNapsat komentář

Zeleninový salát je sice zdravé, ale u mnoha lidí stále ne příliš oblíbené jídlo. A není se čemu divit. Kvalita salátu v bistrech, jídelnách a restauracích se často opravdu nevalná a zeleninový salát tak máme často spojený s něčím, na čem si jednak moc nepochutnáme a navíc nás to ani nezasytí. A přitom stačí tak málo! Prozradím vám 7 tipů, jak se nejen smířit se saláty, ale dokonce z nich… Číst dál 7 rad, jak vykouzlit skutečně chutný zeleninový salát

kakao jako superpotravina Kakao jako superpotravina a nápoj bohů
kuchyně · recepty · zdraví

Kakao jako superpotravina a nápoj bohů

Radka VaňkováNapsat komentář

Kvalitní kakao je doslova superpotravina, kterou byste se rozhodně měli rozmazlovat. Alespoň pokud chcete být zdraví, vitální a prožít dlouhý a radostný život. Kakaovník je nazýván latinským názvem Theobroma cacao což v překladu znamená potrava bohů. Kakao se používalo k léčení už před 2000 lety a bájní Mayové a Aztékové věřili, že v kakau je obsažen duch bohů a slibovali si od něj přísun energie a potence. Tu od kakaa ostatně můžeme čekat… Číst dál Kakao jako superpotravina a nápoj bohů

tyrkysový interiér Atmosféra jako od moře? Přizvěte si domů tyrkysovou
domov

Atmosféra jako od moře? Přizvěte si domů tyrkysovou

Radka VaňkováNapsat komentář

Neexistuje barva, která by snad vystihovala léto lépe než právě tyrkysová. Tyrkysová barva připomíná moře, svěží vánek, vymetenou oblohu a dokáže přivanout přímořskou atmosféru do každého interiéru. Navíc má chladivý efekt a proto nás dokáže v parných dnech alespoň pocitově ochadit. Pokud se letos k moři nechystáte nebo si chcete přímořskou atmosféru uchovat i po příjezdu domů, není nic snazšího než přizvat do svého domova… Číst dál Atmosféra jako od moře? Přizvěte si domů tyrkysovou

recept na výrobu domácí čokolády raw Výroba domácí čokolády. Rituál i jedlý dárek, kterým rozhodně potěšíte!
recepty · zdraví

Výroba domácí čokolády. Rituál i jedlý dárek, kterým rozhodně potěšíte!

Radka VaňkováNapsat komentář

Kolem čokolády a její výroby panuje spoustu domněnek. Například to, že čokoláda je nezdravá nebo že její výroba je příliš složitá. Dnes se vás pokusím přesvědčit o naprostém opaku! Taková doma vyrobená čokoláda totiž může být nejen zdraví prospěšná, ale může vám vylepšit náladu a tělu dodat mnoho energie, vitamínů a minerálů. A co je nelepší, jen tak lehce se jí nepřejíte, protože vám bude stačit opravdu… Číst dál Výroba domácí čokolády. Rituál i jedlý dárek, kterým rozhodně potěšíte!

šanta kočičí proč pěstovat “Kočičí kokain” aneb proč pěstovat šantu kočičí i když nemáte doma kočku?
kuchyně · zahrada · zdraví

“Kočičí kokain” aneb proč pěstovat šantu kočičí i když nemáte doma kočku?

Radka VaňkováNapsat komentář

Šanta kočičí je nenápadná a ne až tak známá bylinka, která má však velmi zajímavé účinky jak na lidi, tak na jejich kočičí miláčky. Její pěstování je naprosto nenáročné a v našich zeměpisných šířkách se šantě daří opravdu dobře. U nás v lese jsme si tuhle nenápadnou bylinku doslova zamilovali. Zjistěte, proč se vyplatí mít šantu i na vaší zahrádce. Jak šanta působí na kočky? Šantě se přezdívá “kočičí kokain” díky… Číst dál “Kočičí kokain” aneb proč pěstovat šantu kočičí i když nemáte doma kočku?

Co jíst v červnu?
kuchyně · recepty · zdraví

Co jíst v červnu?

Radka VaňkováNapsat komentář

Sezónní potraviny jsou 100% čerstvé a ukrývají v sobě velkou dávku energie, protože ji neztrácejí dlouhodobým skladováním. Zároveň jsou většinou i cenově nejdostupnější a tudíž ekonomicky nejvýhodnější. Je proto dobré nejen každé roční období, ale ideálně každý měsíc poupravit svůj jídelníček a zaměřit se na několik aktuálních potravin a ty pak konzumovat ve zvýšeném množství. Takže co především bychom měli jíst v červnu? Jahody Chuť léta.… Číst dál Co jíst v červnu?

závěsné diy dekorace do interiéru Inspirace: Závěsné DIY dekorace v interiéru
domov

Inspirace: Závěsné DIY dekorace v interiéru

Radka VaňkováNapsat komentář

Co si takhle během letních měsíců vylepšit bydlení nějakou tou závěsnou dekorací? Mám pro vás tipy a inspiraci na závěsné dekorace do interiéru, které si můžete koupit ale s trochou šikovnosti také vyrobit sami doma. 1. Stojan na šperky za 0 kč Dekorace z větví jsou už osvědčenou klasikou. Mě se moc líbí tento nápad se zrcadlem a šperky. Hodit se bude obzvlášť pro ty, kdo rádi nosí jemnější… Číst dál Inspirace: Závěsné DIY dekorace v interiéru

přenosné ohniště Přenosné ohniště aneb oheň na každé zahradě
zahrada

Přenosné ohniště aneb oheň na každé zahradě

Radka VaňkováNapsat komentář

Asi se shodneme na tom, že pohledu na plápolající oheň se jen tak nic nevyrovná. Chtěli byste si dopřát živý oheň i u vás doma, ale absence zahrady, krásný trávník nebo malá zahrada vám nedovolí založit si na zemi vlastní táborák? Přesně pro tyto případy existuje ideální řešení – přenosné ohniště. U nás v lese máme sice místa dost, ale jelikož zahradu stále budujeme, přestavujeme a několikrát… Číst dál Přenosné ohniště aneb oheň na každé zahradě

Jak se starat o pleť na jaře
zdraví · život

Jak se starat o pleť na jaře

Radka VaňkováNapsat komentář

Stejně jako na podzim má i na jaře péče o pokožku svá pravidla, které je dobré si připomenout. A také dodržovat, pokud chceme mít pěknou a zářivou pleť po celý rok. Po zimě pleti nějakou dobu trvá než se vzpamatuje, doplní živiny a zvykne si na pomalu se zintenzivňující sluníčko. Je proto fajn ji s tím vším trochu pomoct. Naše pleť na jaře z pohledu ajurvédy a tradiční čínské medicíny Podle teorie pěti prvků… Číst dál Jak se starat o pleť na jaře