relax

Jak si poradit s podzimním splínem? Vyzkoušejte aromaterapii.

Element Země střídá element Kovu Podzim je obdobím, kdy se naše energie pomalu obrací zvenku zpátky dovnitř a my se navracíme k sobě. Jemnější jinová energie střídá aktivní jangovou a nastává doba zklidnění a regenerace. Podle tradiční čínské medicíny je podzim elementem Kovu. Kov je spojen s emocí smutku a proto často přichází i typický… Číst dál Jak si poradit s podzimním splínem? Vyzkoušejte aromaterapii.

relax

Jak si užít volný čas za špatného počasí?

Konečně Vám v práci padla a druhý den už začínají dny dovolené? Pokud zrovna neodlétáte někam za exotikou, ale máte v plánu strávit volný čas pěkně v teple svého domova, musíte počítat i s tím, že Vám během těch zasloužených dní volna nebude přát počasí. Ani trošku. To se na podzim stává poměrně často, chladné dny navíc přibývají a… Číst dál Jak si užít volný čas za špatného počasí?

domov · relax

10 netradičních knihoven, které letos můžete koupit

Knihy nejsou jen zboží. Knihy jsou uměleckým artefaktem, celoživotní láskou a nekonečnou studnicí moudrosti. Máte-li i vy ke knihám úctu, ať už se jedná o paperbacky nebo překrásně zdobené bibliofilie, měli byste na ně mít místo, jaké si zaslouží. Vyberte si 10 netradičních knihoven, které ocení deset z deseti knihomolů!   1. Šnečí knihovna Knihy… Číst dál 10 netradičních knihoven, které letos můžete koupit

relax

Patero rad pro řidiče, kteří se vydávají na dovolenou

Čas dovolených pomalu ale jistě začíná. Konec školního roku se v mnohých rodinách nese právě v duchu cestování na dovolenou. Cesta autem je ve většině případů naprosto nevyhnutelná, i když třeba jen na letiště. V případě, že se vydáváte na delší cestu – počítejme více jak dvě stě kilometrů, je třeba se na takovou cestu náležitě připravit a… Číst dál Patero rad pro řidiče, kteří se vydávají na dovolenou

domov · relax

Dopřejte si pohodlné posezení

Dnešní doba nabízí daleko více variant, jak se doma pohodlně usadit. Výhodou alternativních způsobu posezení je navíc jejich snadná přenositelnost a především multifunkční využití. Nechte se inspirovat, aneb jak nejraději sedí doma Radka z blogu Madeinles? “Přiznávám se, že na židlích moc neposedím. Miluju všechny “alternativní” způsoby sezení, a to především na zemi nebo v… Číst dál Dopřejte si pohodlné posezení

relax

Doplňte svou knihovnu o zajímavé tituly

Je pro Vás snesitelná představa, že špatné knize věnujete svůj drahocenný čas? Určitě není, ale každému se to už někdy v životě stalo. Když se do ruky dostane špatná kniha, není podle vkusu čtenáře nebo žánr zrovna nesedne momentální náladě, jen skutečný čtenář si dokáže představit, jaká smůla ho právě potkala. Oblíbenou knížku má snad každý,… Číst dál Doplňte svou knihovnu o zajímavé tituly

relax · život

Jarní detox? Proč ne!

„Musím zhubnout.“ Možná si i Vy říkáte tuhle větu stále dokola, ale zatím jste jen u slov a k činům jste se ještě ani krůčkem nedostali. To nevadí, my Vám s tím trošku pomůžeme a snad Vás naladíme na tu správnou notu. Ukazuje-li váha po Vánocích pár kilogramů navíc, v žádném případě se nestresujte. Těchto pár kilo totiž… Číst dál Jarní detox? Proč ne!

relax

Patero rad pro každého lyžaře aneb vyrážíme na hory

Jarní prázdniny jsou téměř za dveřmi a to pro většinu rodin znamená začátek lyžařské sezóny. Vaše lyžařské vybavení stále leží zaprášené na půdě a letos se ještě na sjezdovky nepodívalo? Pak je na čase je zase pořádně provětrat a užít si i trochy adrenalinu na upravených sjezdovkách. Než se ale začnete oddávat těm nejlepším zimním… Číst dál Patero rad pro každého lyžaře aneb vyrážíme na hory

relax

Párové cvičení – zlepší fyzičku i vzájemný vztah

Možná Váš vztah tak trošku zevšedněl, možná na sebe s partnerem nemáte už tolik času, jak byste si sami přáli. V takových chvílích se většina párů začíná zamýšlet nad tím, jak společně trávit čas, aby byl stráven efektivně a nebyl jen tak promrhán. Párové cvičení je často řešením mnoha párů a je také tím nejlepším. Chcete se… Číst dál Párové cvičení – zlepší fyzičku i vzájemný vztah