Rubrika: relax

7 tipů, jak se v létě dobře vyspat
relax · zdraví

7 tipů, jak se v létě dobře vyspat

Velký košíkNapsat komentář

Léto je období plné slunečních dní, dovolených a venkovních aktivit, ale horké noci mohou někdy způsobit problémy se spánkem. Jak zajistit, aby byl váš spánek kvalitní i během horkých letních měsíců? Zde je sedm praktických tipů, které vám pomohou vyspat se lépe a probouzet se svěží a odpočatí. Zdravý a klidný spánek ovlivňuje celá řada faktorů. Zdroj foto: Freepik 1. Vyměňte peřiny a povlečení První a nejdůležitější… Číst dál 7 tipů, jak se v létě dobře vyspat

Vyrážíte na dovolenou autem? Tyhle vychytávky přijdou vhod
relax · život

Vyrážíte na dovolenou autem? Tyhle vychytávky přijdou vhod

Velký košíkNapsat komentář

S nadcházejícím létem přichází i čas na dlouho očekávané dovolené. Pokud se rozhodnete cestovat autem, ať už po vlastech českých či kamkoliv do zahraničí, tento způsob dopravy skýtá spoustu výhod, jako jsou svoboda, flexibilita a možnost vzít si s sebou víc věcí. Ale jak si cestu ještě více zpříjemnit? Přinášíme vám několik skvělých vychytávek pro usnadnění a zpříjemnění doby strávené v autě i během celé dovolené.   V autě… Číst dál Vyrážíte na dovolenou autem? Tyhle vychytávky přijdou vhod

Vyzrajte na slunce vhodnou stínicí technikou
relax · zahrada

Vyzrajte na slunce vhodnou stínicí technikou

Velký košíkNapsat komentář

Se sluncem je to stejně jako s ohněm – je hodný sluha, ale zlý pán. Když se mu bez jakékoliv ochrany vystavíte na příliš dlouhou dobu, dokáže pořádně uškodit. Pokud si chcete užívat sluníčka v bezpečí stínu, máme pro vás pár tipů, jak toho docílit. Největší hvězdu naší soustavy, která dodává životadárné teplo a světlo, odstíníte pro trávení volných chvil s rodinou a přáteli pomocí… Číst dál Vyzrajte na slunce vhodnou stínicí technikou

Vyzdobte si domov, odpočívejte, relaxujte
domov · relax

Vyzdobte si domov, odpočívejte, relaxujte

Velký košíkNapsat komentář

Říká se: Můj dům, můj hrad. Doma se cítíme bezpečně a v pohodě. A pokud ne, pak existuje sto různých způsobů, jak toho docílit. Přitom jde často jen o maličkosti, které způsobí, že se budete cítit o poznání komfortněji. Co si budeme povídat, čím příjemnější prostředí, tím lepší podmínky k odpočinku a relaxaci. Tady je pár našich inspirativních tipů, čím si můžete život doma zpříjemnit.   Žádné holé… Číst dál Vyzdobte si domov, odpočívejte, relaxujte

DIY: Diamantové malování zvládne každý, udělá z vás umělce
děti · relax

DIY: Diamantové malování zvládne každý, udělá z vás umělce

Velký košík1 Comment

Už jste slyšeli o technice s přitažlivým názvem diamantové malování? Tato trendy kreativní činnost dokáže příjemně zpestřit dlouhé zimní večery. Pojďme se na ni společně podívat pěkně zblízka. Oblíbená aktivita pro všechny generace je zároveň skvělým tipem na vánoční dárek pro ty, kteří chtějí zrelaxovat a přitom si vytvořit vlastní umělecké dílo. Co je vlastně diamantové malování a jak to celé funguje? Princip diamantové malby… Číst dál DIY: Diamantové malování zvládne každý, udělá z vás umělce

Mandaly a jejich tvoření
relax

Mandaly a jejich tvoření

Velký košíkNapsat komentář

Znáte mandaly, jedinečné kruhové obrazce? Pokud vás jejich tajemné kouzlo při pohledu na ně pohlcuje, jste na správném místě. V dnešním článku se podíváme blíže, co vše se skrývá pod pojmem mandala, jaký je její význam, v čem pro nás může být přínosná i jak si pohrát, zrelaxovat se a vytvořit mandaly vlastní. Co je vlastně mandala? Výraz mandala znamená v sanskrtu kruh. Je symbolem pro harmonii a vesmírnou nekonečnost… Číst dál Mandaly a jejich tvoření

Babí léto: jak ho nejlépe prožít
relax

Babí léto: jak ho nejlépe prožít

Velký košíkNapsat komentář

Podzim nevyhnutelně klepe na dveře, a přestože je závěr tohoto týdne deštivý, slibují nám meteorologové příjemné babí léto, které bychom si mohli po víkendu patřičně užít. Ti, kteří žijí přítomností a oceňují maličkosti všedních dnů, mají šanci dobít své baterky dávkou hřejivého sluníčka v nadcházejícím raném podzimu. Zdroj: https://img.gartenjournal.net/wp-content/uploads/altweibersommer-4.jpg V pozdním létě dochází často k tomu, že dny jsou ještě teplé, ale večery a noci už… Číst dál Babí léto: jak ho nejlépe prožít

6 tipů pro adventní a vánoční čas
relax · život

6 tipů pro adventní a vánoční čas

Velký košíkNapsat komentář

Advent je už téměř u konce a byt, stejně jako venkovní prostory by měly zářit Vánocemi. Když si adventní období správně naplánujeme, můžeme si tyto chladné předvánoční dny naplno vychutnat v útulném prostředí, ale nikdy není pozdě si tohoto kouzelného ročního období naplno vychutnat. Někteří z nás jsou přeci jen až do Vánoc zaneprázdněni, ale to neznamená že poslední dny adventu nemohou být příjemné a uklidňující.… Číst dál 6 tipů pro adventní a vánoční čas

DIY: Výroba přírodní vonné svíčky krok za krokem
domov · relax

DIY: Výroba přírodní vonné svíčky krok za krokem

Radka VaňkováNapsat komentář

Co takhle letos podarovat své nejbližší vlastnoručně vyrobenou svíčkou? Není to nic složitého, stačí jen znát správný postup a dodržet několik zásad. Při výrobě můžete navíc recyklovat a využít třeba vosk ze starých svíček nebo různé nádoby (skleničky, hrnečky, zavařovačky, keramické a porcelánové misky…). Zkrátka cokoliv vám přijde pod ruku. Tak pojďme na to! Všechno, co k výrobě svíček potřebujete, najdete… Číst dál DIY: Výroba přírodní vonné svíčky krok za krokem

Hobby Horse – Více než jen „koník na tyči“
děti · relax

Hobby Horse – Více než jen „koník na tyči“

Velký košíkNapsat komentář

Inspirace pro netradiční koníček s názvem hobbyhorsing k nám přicválala až z Finska, kde jeho obliba neustále roste a pomalu se rozšiřuje po celém světě. Dnes bych se s vámi ráda na tuto aktivitu pro jezdce bez živých koní podívala blíže. Sama ji považuji za velmi zajímavou. O co kráčí (nebo kluše)? Děti, a hlavně mladá děvčata, milují koně. Ve Finsku se dala dohromady partička mladých slečen, které… Číst dál Hobby Horse – Více než jen „koník na tyči“