recepty

Letní polévka z pečených paprik

Jsem velký milovník polévek a musím říct, že tuto jsem si obzvlášť zamilovala. Je pikantní, krémová a přitom zasytí. Beru ji jako obměnu své milované rajčatové, kterou bych mohla jíst téměř denně. Pokud jste ještě nikdy neměli tu čest s pečenými paprikami, je na čase tuhle delikatesu vyzkoušet. Opečené papriky stáhnuté ze slupky tvoří úžasný základ pro mnoho… Číst dál Letní polévka z pečených paprik

život

15 aktivit (skoro zadarmo), díky kterým si užijete léto na maximum

Prázdniny se nám překulily do druhé poloviny a některé z vás možná napadá to samé, co mě. Proboha to letí! Co dělat, abychom si zbytek léta co nejvíce užili, i když nás nečeká dovolená v teplých krajích nebo nemáme dostatečně našetřeno na všechny ty letní akce a radovánky? Dala jsem dohromady 15 věcí, které jsou (skoro) zadarmo a které mě osobně pomáhají… Číst dál 15 aktivit (skoro zadarmo), díky kterým si užijete léto na maximum

domov

7 tipů, jak se v létě dobře vyspat

Že je dostatek spánku pro lidský organismus naprosto nepostradatelný, asi všichni víme. Během spánku totiž dochází k regeneraci až 90 % fyzických a psychických sil člověka. Jak si dopřát tuhle porci kvalitní “výživy” v létě, kdy teploty i během noci stoupají k tropickým hodnotám? Tady je 7 tipů a vychytávek, které jsem hned otestovala. A musím říct, že příští noc už pro mě… Číst dál 7 tipů, jak se v létě dobře vyspat