Okolo barvení vlasů hennou koluje mnoho mýtů a chybných přesvědčení. Jedná se přitom o ten nejpřirozenější způsob, jak dodat svým vlasům nejen barvu, ale také jim navrátit zdraví a lesk. Možná se henny také tak trochu bojíte a nevíte jak na ní. Přečtěte si proto dnes jaké jsou  její výhody a kdy byste se jí měli naopak vyhnout. Zdroj Co je vlastně henna? Henna je rostlina, která… Číst dál Proč, kdy a jak si barvit vlasy hennou?

Vůně vanilky nás uklidňuje, zároveň působí na naše smysly jako afrodisiakum. Studie tvrdí, že dokonce pomáhá v boji proti depresi! Vanilku přitom můžeme užívat na všechny možné způsoby: od přírodních prostředků pro zlepšení zdraví, přes její smyslnou vůni v aromaterapii až po kulinářské využití. Tak se jí dneska pojďme společně podívat na zoubek! Původ vanilky Vanilka pochází z Mexika. Samotná vanilka je vlastně fermentovaná tobolka některých… Číst dál Objevte kouzlo vanilky. S čím vám může pomoct?

Taky už s nedočkavostí vyhlížíte jaro které letos jakoby stále ne a ne přijít a vaše nálada je čím dál více na bodu mrazu? Kromě vitamínu D na které všichni tak netrpělivě čekáme v podobě sluníčka se na naší náladě může z velké části podílet také stav našeho mikrobiomu. Že tento pojem slyšíte poprvé?Tak si o něm pojďme říct víc! Podle moderních výzkumů je totiž mikrobiom náš „druhý… Číst dál Je to v hlavě nebo spíš v břichu? Proč je tak důležité starat se o svůj mikrobiom a jak dokáže ovlivnit naši náladu