Čistý aloe vera gel je přírodním zázrakem pro pleť i pokožku celého těla. Je hluboce regenerační a má okamžité zklidňující účinky. Obsahuje vitamíny C, E, A, vzácný vitamín B12, aminokyseliny a minerální látky. Jeho výhodou je zejména to, že na rozdíl od oblíbených olejů se ihned vstřebává do pokožky, není mastný a přitom hydratuje do hloubky.

Kdybych si měla vybrat pouze 1 kosmetický produkt, se kterým propluju létem, bude to právě on. Aloe používám celoročně, ale obzvlášť v létě mi nesmí chybět. Je neuvěřitelně univerzální a dá se využít od hlavy až k patě. I v kufru na dovolené ušetří spoustu místa, jelikož nahradí hned několik kosmetických přípravků. Jak ho tedy používat?

Po opalování a pro prodloužení letního opálení

Jelikož je gel z aloe vera chladivý, je velmi příjemný po opalování. Krásně zhydratuje sluncem políbenou pokožku, regeneruje ji a prodlouží dobu, po kterou nám letní opálení vydrží. Během letních měsíců se jím natírejte ideálně každý večer po koupeli. Vaše pokožka bude mít lepší vzhled, opálení déle vydrží a jelikož se rychle vstřebává, můžete po natření skočit bez obavu rovnou do peřin.

Místo hydratačního pleťového séra

Aloe vera gel používám pravidelně i ráno, a to místo drahých pleťových sér. Jelikož je vysoce hydratační, vypíná pleť, zmírňuje oční otoky i kruhy pod očima, vyhladí jemné vrásky a navíc mě po ránu jeho chladivý efekt krásně probudí. Když mám pocit, že moje pleť potřebuje extra výživu a nestačí jí pouze krém (nebo olej), sáhnu zkrátka po aloe. A jelikož zabraňuje vstřebávání volných radikálů do pokožky, je užitečný i v boji proti stárnutí.

Jako základ pro pečující denní krém

Gel z aloe vera může z velké části nahradit i celý pleťový krém. Po jeho samotném užití je pleť sice hydratovaná, ale mírně napnutá a chybí jí výživa. To vše lze vyřešit tím, že smícháte aloe vera gel (v poměru 1:4) s vhodným olejem. Vytvoříte si tak svůj vlastní domácí pleťový krém. Je to velmi jednoduché. Do misky vložte 40 ml aloe vera gelu, přidejte 10 ml oleje vhodného pro váš typ pokožky (arganového, mandlového, jojobového…) a 2-3 lžičky chladné převařené vody. Vše zamíchejte. Nepotřebujete k tomu ani žádné extra náčiní. Vystačíte si se lžičkou a vhodnou lahvičkou k uchování (například z již vypotřebovaného krému). Přelijte vše do lahvičky a přírodní krém za pár korun je na světě. Obyčejnou vodu můžete vyměnit i za růžovou nebo jinou květinovou vodu a mít tak krém ještě o něco kvalitnější a voňavější.

Místo tělového krému

Stejně jako na pleť, funguje aloe vera gel i na pokožku celého těla. A to nejen po opalování. Vitamíny a minerály v něm obsažené se skrz lymfatický systém dostanou do těla a vy tak vyživíte nejen svou pokožku, ale celý organismus. Pokud cítíte po jeho aplikaci pnutí, smíchejte jej opět s trochou přírodního oleje. Ideální pro natíraní na tělo je kokosový nebo sezamový.

Místo kondicionéru

Tohle je můj velmi oblíbený způsob, jak aloe vera používat. Hydratuje totiž nejen pokožku, ale i vlasy. Gel můžete aplikovat jako kondicionér nebo masku a následně vymýt. Je však možné je použít dokonce i jako bezoplachový kondicionér. Abyste předešli případným slepeným pramenům, aplikujte gel v množství zhruba velikosti lískového ořechu (podle délky vlasů) vždy na vlhké vlasy. Pokud jsou vaše vlasy i přesto po uschnutí slepené, stačí je pročesat kartáčem a rázem se promění v hebký vodopád.

Proti lupům a při vypadávání vlasů

Gel nemusíte aplikovat pouze na délky svých vlasů. V případě, že vás trápí svědivá pokožka hlavy, lupy nebo nadměrné vypadávání vlasů, naneste gel přímo ke kořínkům. Opět se nemusíte bát žádného zmaštění, jelikož se jedná o gel, ne o olej. Moje zkušenost je taková, že mi gel navíc vlasy spíše ještě trochu „odmastí“ a osvěží, takže mi pomáhá i prodloužit interval mezi jednotlivým mytím.

Na hmyzí štípance

Ať už komáří, včelí, vosí, nebo mravenčí. Gel pomáhá okamžitě zklidnit jakékoliv štípnutí tím, že zmírní otok a zahojí poškozenou kůži. Jeho chladivý efekt vám přinese okamžitou úlevu.

Na ekzém a kožní problémy

Účinky aloe vera na ekzémy a kožní vyrážky jsou velmi individuální a proto nezbývá, než to vyzkoušet na vlastní kůži. Sama na kožní problémy netrpím a tak nemohu přidat vlastní zkušenost. Někteří si jeho léčebné účinky nemohou vynachválit, jiným příliš nepomohl. Příčiny kožních alergií a nemocí jsou různé, proto neexistuje ani jeden univerzální lék. Aloe vera spouští detoxikační vnitřní procesy a léčí komplexně. Významně se podílí na tlumení zánětů a jeho největší výhodou je to, že nemá žádné vedlejší účinky. Proto jeho použitím vlastně nic neriskujete.

Koupit aloe v tubě nebo vypěstovat doma v květináči?

Čistý aloe vera gel koupíte v obchodech s přírodní kosmetikou nebo na internetu. Vybírejte si takový, který má čisté složení a obsahuje minimum přidaných látek. A pokud, tak pouze přírodních. Můžete si ho samozřejmě vypěstovat i doma v květináči. Listy rostliny aloe vera rozříznete a gel z nich jednoduše vydlabejte. Takto získaný gel je samozřejmě nejúčinnější a má v sobě nejvíce účinných látek. Výhodou domácího pěstování je i to, že ho můžete používat také vnitřně.

Aloe vera v kuchyni

Aloe vera se s oblibou užívá také vnitřně, zejména při léčbě střevních potíží. Podporuje činnost trávicího traktu, pročišťuje organismus a působí jako přírodní antioxidant. Díky tomu napomáhá i při hubnutí a celkové detoxikaci organismu. Obnovuje průchodnost i těch nejjemnějších kapilárek, prostřednictvím nich se okysličená krev dostává až k samotným buňkám. Působí jemně ve střevech, kde pomáhá odbourávat zbytky potravy, které se tam nahromadily, a tím pročišťuje střeva. Když jsou střeva pročištěná, dochází ke značné redukci nadýmání a jiných obtíží, což vede také k uvolnění stresu. Opět můžete použít doma vypěstovanou rostlinu nebo si zakoupit nejrůznější šťávy či tablety z aloe. Štávou z aloe můžete také ochutit například salát, snídaňovou kaši nebo sladké dezerty.