domov · zdraví

Chcete se vyspat opravdu do růžova? Sáhněte po japonském futonu!

Jestli jste o futonech nikdy neslyšeli, prozradím vám, že se jedná o oblíbené japonské matrace osvědčené již po staletí v celém Japonsku. Tyto jednoduché, multifunkční a zároveň sofistikované lůžka si svůj věhlas získaly především díky svému přírodnímu složení a skvělým spánkovým vlastnostem.

Moderní futony jsou oproti těm tradičním japonským vyšší a taky znatelně měkčí. Existuje však mnoho variant (které se liší jednak svým složením i celkovou tvrdostí) a vybrat si proto může opravdu každý. Zdroj

Co je to ten futon?

Futon je tradiční japonské lůžko, které se skládá z matrace a tlustého prošívaného potahu v japonském stylu. Futony se dříve pokládaly rovnou na zem (dnes už se čím dál častěji futony pokládají na dřevěné postelové rošty) a díky tomu mohly být obvykle během dne schované ve skříni a šetřit tak prostor v obydlí.

Charakteristikou klasických japonských futonů je pak zejména 100% přírodní složení, větší tvrdost a klasický minimalistický japonský design. Díky tomu jsou futony pokládány za jedny z nejzdravějších typů postelí. Přírodní materiály se dokáží dokonale přizpůsobit tvaru našeho těla a tvrdší podklad poskytuje ideální podporu zad a páteře.

futon japonsky

Zdroj

A jaké jsou výhody spaní na japonském futonu?

Prevence i léčba bolesti zad

Jelikož se futonové matrace opravdu skvěle přizpůsobí našemu tělu, podporují ideální rozložení váhy během spánku. Futony přispívají k prevenci bolesti zad a pravidelný spánek na futonové matraci může pomoci zmírnit či dokonce zcela odstranit i chronické bolesti zad.  Spaním na futonu dopřáváte svému tělu aktivní relaxaci, protože se uvolní vaše svaly, ale zcela se neuvolní šlachy. Vstáváte odpočatější a máte více energie. Dokonce se říká, že ten kdo se vyspí na futonu, ten už se zpátky ke klasickým matracím nikdy nevrátí!

100 % přírodní složení

Futonové matrace jsou běžně vyráběny především z bavlny, vlny a kokosového vlákna, lnu, koňských žíní nebo přírodního kaučuku a mořské trávy. Moderní futony dnes často obsahují také jádro z přírodního latexu. Ty nejpohodlnější matrace jsou vyrobené právě z převahy kokosového vlákna, žíní a konopí. Jejich nevýhodou je ovšem složitější manipulace i vyšší váha.

Pokud tedy plánujete s futonem pravidelně manipulovat (například jej ohýbat a proměňovat ze sedačky na postel) nebo přemisťovat, sáhněte po kombinaci latexu, bavlny či vlny. Pokud budete mít futon na jedno místě a toužíte opravdu po tom nejsladším a nejkvalitnějším spánku, vybírejte futony s převahou kokosového vlákna, žní, mořské trávy nebo lnu.

Spása pro alergiky

Jelikož jsou futony jsou vyrobeny výhradně z přírodních materiálů, jsou tou nejlepší volbou pro všechny alergiky. Neusazují se v nich roztoči, plísně ani nejrůznější druhy bakterií.

Ideální absorbční schopnosti

Díky přírodním materiálům se futony přizpůsobí každému ročnímu období. Jejich nespornou výhodou je to, že futony dokáží v maximální míře odvádět vlhkost z těla. To však zároveň nesnižuje kvalitu matrace a vlhkost se z futonu přirozeně odpařuje zase zpátky do prostoru. V létě se postarají o správnou cirkulaci vzduchu a vlhkost, v zimě krásně hřejí a udrží nás dlouho v teple.

Variabilita a skladnost

Futon můžete kdykoliv opřít o zeď nebo schovat do skříně, čímž získáte doma více prostoru. Je tudíž ideální i jako matrace pro návštěvy. Jelikož je futon nízký, je také bezpečným útočištěm pro dětský spánek. Dnes už navíc existuje řada firem, která nabízí šikovné rozkládací rošty, takže futon slouží jako gauč i postel zároveň.

futon gauč a postel
Praktická varianta futonu – přes den gauč, v noci postel. Praktické skládací rošty s přehnutým futonem jsou ideální do malých bytů, kde ušetří spoustu místa. Zdroj

A jaké jsou nevýhody futonu?

Je třeba počítat s tím, že i ten nejmekčí futon je ve srovnání s klasickou molitanovou matrací poměrně tvrdý. A přestože spaní na tvrdém představuje daleko kvalitnější spánek, ne každému to může vyhovovat. Pokud jste zvyklí opravdu na měkkou postel, na spaní na futonu si budete nejspíš muset chvíli zvykat.

Také se připravte na to, že futony (hlavně ty s kokosovým vláknem a latexovým jádrem) jsou velmi těžké a neforemné. Stěhování takového futonu tedy není taková legrace jako v případě klasických matrací.

A pokud budete mít futon položený rovnou na zemi (a ne na dřevěném rámu), je potřeba počítat také s tím, že se o něj budete muset starat. Což znamená minimálně jednou týdně futon zvednout a nechat ho vyvětrat. A také ho jednou za čas přetočit spodní stranou nahoru.

Pokud se přesto rozhodnete futon vyzkoušet a uvidíte, že kvalita vašeho spánku se nesrovnatelně zlepšila, nic z toho vás už zřejmě neodradí 😉

Futony můžete pokládat na dřevěné rošty nebo rovnou na zem. Ty obzvlášť nízké se skvěle hodí do dětských pokojíčků, kde poskytnou pohodlný prostor dětem nejen na spaní, ale také ke hraní. Zdroj

 

Radka Vaňková
4 1 vote
Article Rating
Přihlášit k odběru
Upozornit na
guest

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

0 Komentáře
Inline Feedbacks
View all comments