domov · relax

Vyspěte se do růžova. A už dnes!

Ložnice je místem, kde by se každý z nás měl cítit dobře, bezpečně. Každý se snaží zařídit ložnici podle vlastního vkusu a podle toho, aby do posledního detailu splňovala požadavky na kvalitní spánek a odpočinek. A i když máte v posteli tu nejlepší matraci, pohodlný polštář a jdete spát včas, ani tak se Vám nemusí podařit usnout… Číst dál Vyspěte se do růžova. A už dnes!

kuchyně · recepty

Sladké i slané muffiny. Kterým dáte přednost Vy?

Muffiny jsou menší jednoporcové pečené buchtičky, které mají svůj původ v Americe. Velmi rychle se dostaly do celého světa a i u nás si bleskově našly své místo. Dnes je můžete zakoupit už přímo hotové, upečené přímo v pekařstvích i supermarketech, snadno si je ale připravíte i doma. Děti je připravují nesmírně rády a ještě radši je… Číst dál Sladké i slané muffiny. Kterým dáte přednost Vy?

mateřství · relax

Léto se blíží! Jak si doma zpevnit figuru?

Už je to zase tady. Hromada rad a tipů, jak doma cvičit, abyste se zbavili přebytečných kil. Tentokrát to ale nebudou cviky, které slibují úbytek na váze i několik kilogramů za měsíc nebo dokonce týden. Tentokrát Vám představíme několik posilovacích strojů a pomůcek, které si můžete pořídit domů, aniž byste zruinovali nejen rodinný rozpočet, ale… Číst dál Léto se blíží! Jak si doma zpevnit figuru?

kuchyně · recepty

Pět základních smoothie a šťáv, které musíte ochutnat

Mixované ovoce, zelenina nebo obojí dohromady. Smoothie nabírá na stále větší oblibě a rozhodně se není čemu divit. Nápoj je obrovským zdrojem vitamínů a díky jednoduché přípravě nahrazuje většině lidí vydatnou snídani nebo odpolední svačinu. Není totiž nic jednoduššího, než dát oblíbené ovoce a zeleninu do přístroje a během jedné minuty mít zcela hotovo. Ano,… Číst dál Pět základních smoothie a šťáv, které musíte ochutnat

domov

Zelená Greenery – barva roku 2017

Každý rok zasedá speciálně vybraná porota a rozhoduje o jedné jediné barvě, která bude udávat veškeré trendy spojené s konkrétním rokem. Trendy barvou letošního roku je barva Greenery, v překladu zelená, která na první pohled připomíná barvu čerstvě posekaného trávníku. Každý rok netrpělivě očekávají vyhlášení trendy barvy hlavně přední designéři, módní i interiéroví návrháři, kteří na základě… Číst dál Zelená Greenery – barva roku 2017

domov

Chystáte oslavu? Připravte vše ve velkém stylu!

Všechny oslavy, ať už svátky, narozeniny, výročí, jsou spojovány s velkolepými přípravami, ke kterým patří dobré jídlo a pití, rodina a přátelé na jednom místě a samozřejmě výzdoba, která navodí příjemnou slavnostní atmosféru. Aby se oslava stala pro všechny účastníky maximálně příjemnou záležitostí, musí se hostitelé dvojnásobek snažit v souvislosti s přípravami na onen velký den. Někdo si… Číst dál Chystáte oslavu? Připravte vše ve velkém stylu!

domov

Valentýnská inspirace – jak vyzdobit byt a kam zajít na romantickou večeři?

Valentýn, svátek všech zamilovaných. Dávno není pravdou, že je Den svatého Valentýna v České republice zatracován. Už začátkem února lze ve výlohách obchodů spatřit valentýnskou výzdobu, které dominuje hlavně červená barva. Červená ale ani zdaleka není jedinou barvou, která je pro svátek zamilovaných typická. Vsadit byste měli i na růžovou nebo bílou, která je symbolem čistoty.… Číst dál Valentýnská inspirace – jak vyzdobit byt a kam zajít na romantickou večeři?

recepty · život

Trápí Vás bolest v krku? Vsaďte na zaručené rady

Tento stav určitě všichni dobře znáte. Začalo Vás pobolívat v krku a jestli se Vám něco právě teď vůbec nehodí, pak je to nemoc. Bolest v krku samozřejmě není důvodem k tomu, abyste doma lehli do peřin a vzali si dovolenou. Bolest v krku je nejčastěji jen předzvěstí příšerné chřipky nebo dokonce angíny. Jak si poradit v souvislosti s domácí léčbou,… Číst dál Trápí Vás bolest v krku? Vsaďte na zaručené rady

domov · kuchyně

Oslaďte si život domácími koblížky

Už se Vám někdy stalo, že jste si díky nějaké chuti nebo vůni vybavili vzpomínku například na své dětství? Určitě se tak stalo minimálně několikrát a Vy jste se rozhodli, že si nějaký takový „vzpomínkový“ pokrm uděláte příště k obědu nebo večeři. Možná ve Vás vyvolají nějaké příjemné vzpomínky i domácí smažené koblížky, které dělávaly snad… Číst dál Oslaďte si život domácími koblížky

relax · život

Dejte vale přebytečným kilogramům

Možná jste si i Vy stoupli po svátcích na váhu a číslo, které Vám bylo ukázáno, ani zdaleka neodpovídá představě o dokonalé váze. Není třeba mít tabulkovou váhu, je třeba udržovat se fit a v kondici. Vánoce jsou k porušování zdravého životního stylu jako stvořené a není snad nikdo, kdo by během zimy nepřibral. Vánoce jsou zkrátka… Číst dál Dejte vale přebytečným kilogramům