Dnes se vás pokusím přesvědčit, proč dát obzvlášť na podzim a v zimě sbohem pleťovým krémům (především těm na vodní bázi) a vyměnit je za oleje. Většina lidí, kteří na oleje přecházejí se bojí, že oleje příliš mastí nebo naopak vysušují. Měla jsem stejné obavy a proto jsem se taky olejům dlouhou dobu vyhýbala. Mám smíšenou, pórovitou pleť a tak představa něčeho tak mastného, jako je olej obličeji pro mě byla nepředstavitelná. Stačilo se však naučit používat pleťové oleje správným způsobem. Pokud dodržíte několik zásad uvidíte,že ke krémům se jako já jen tak nevrátíte.
Proč oleje?
Naši kůži chrání takzvaný lipidový film, který zajišťuje ochranu kůže a zvyšuje její větší odolnost. Brání vyplavování látek rozpustných ve vodě a zvyšuje imunitu pokožky vůči chemickým látkám. Ovšem kvůli pravidelnému mytí pleti tento film neustále oslabujeme a kůži odmašťujeme. Přirozená ochranná bariéra mizí a právě proto je podstatné mastnotu do pleti zase navrátit.
Pleťové krémy obsahují často velmi mnoho látek a někdy jsou mezi nimi bohužel i více nebo méně škodlivé chemikálie. Navíc čím komplikovanější je jejich složení, tím menší je pravděpodobnost, že nám opravdu sednou. Což se nemusí projevit hned, ale až s postupem času. Krémy také většinou obsahují alkohol pro konzervaci. U přírodního, za studena lisovaného kvalitního oleje naopak přesně víte, co si na pleť dáváte. Ne nadarmo se říká, že v jednoduchosti je krása. Pleťový olej vaši pokožku nezatíží a ona se také bude pravděpodobně mnohem rychleji regenerovat. V mém případě také paradoxně došlo k menšímu ucpávání pórů a pleť se mi vyčistila.
Velkou výhodou olejů je navíc jejich UNIVERZÁLNOST. Olej můžete nanášet nejen na pokožku, ale také na tělo i vlasy. Na vlasy se hodí zejména kokosový, arganový, avokádový nebo makadamiový. Pokud chcete olej použít po umytí vlasů, naneste jej na ještě vlhké vlasy a hlídejte si pečlivě množství. Stačí pár kapek, jinak budou vlasy po uschnutí mastné. Možná bude chvíli trvat, než vychytáte to správné množství, takže to nevzdávejte a začněte opravdu s 3-5 kapkami, které rozetřete nejdříve v dlaních a pak nanesete rovnoměrně do spodních délek vlasů.
Jak na ně?
1. VYBERTE SI SPRÁVNÝ OLEJ PRO SVŮJ TYP PLETI
Není olej jako olej. Existuje spousta druhů, které mají nejrůznější účinky. Prvním pravidlem ovšem zní – vždy vybírejte z kvalitních, za studena lisovaných olejů. Výběr druhu oleje je velmi subjektivní záležitost a někdy je potřeba vyzkoušet více druhů, než najdete svého favorita. I tak je možné oleje střídat (pokožka to má ráda) nebo zvolit namíchané směsi z několika druhů pleťových olejů.
Obecně však platí takovéto rozdělení:
Zralá pleť – šípkový olej, arganový olej, malinový olej, rakytníkový olej, opunciový olej nebo olej z granátového jablka
Suchá pleť – kokosový olej, olivový olej, makadamiový olej, meruňkový olej, arganový olej
Mastná/smíšená a pórovitá pleť – jojobový olej, hroznový olej, pupalkový olej, světlicový olej, konopný olej, brutnákový olej, olej z kukuřičných klíčků
Citlivá pleť – mandlový olej, jojobový olej, olej z černého kmínu, makový olej, pupalkový olej
2. NANÁŠEJTE OLEJ VŽDY NA NAVLHČENOU PLEŤ
Toto je alfa a omega práce s oleji – jak u pleti tak pokožky celého těla a vlastně i vlasů. Olej uzamyká v pleti vlhkost, chrání ji před vnějšími vlivy a tvoří přirozenou ochrannou bariéru. Z dlouhodobého hlediska by však samotný olej pleť vysušoval. Je tedy potřeba VŽDY spolu s olejem v pleti uzamknout i vláhu. Navlhčete proto před nanesením oleje vaši pleť vodou. Díky navlhčení se olej také lépe roztírá a vsakuje do pokožky.
Postačí vám k tomu i obyčejná voda z kohoutku, ale pokud chcete pleti dopřát opravdovou péči, sáhněte po květinové vodě. Existuje jich spoustu druhů, navíc se prodávají v praktických rozprašovačích, kterými postříkáte obličej před nanesením oleje. Druhou variantou je dát si do dlaně pár kapek tekutiny, do ní nakapat olej a tuto emulzi pak nanést na obličej.
3. APLIKUJTE SPRÁVNÉ MNOŽSTVÍ TÍM SPRÁVNÝM ZPŮSOBEM
Obzvlášť pokud máte mastnější a pórovitou pleť, větší než dostatečné množství oleje může na vašem obličeji udělat doslova paseku. Na celý obličej vám zpravidla stačí pouhé 3 kapky oleje. Přidejte ještě 2 do dekoltu a máte vystaráno. Pokud má vaše pleť sklon k ucpaným pórům, klidně při nanášení vynechávejte bradu, spánky, oblast okolo rtů nebo jiné části, kde se vám pleť mastí nejvíce. Olej jemně vmasírujte do pleti bříšky prstů postupným vklepáváním, které usnadní vstřebání oleje.
POZOR! Oleji trvá podstatně déle oproti krému než se do pleti vsákne. Pokud máte i po 10 minutách pocit, že olej zůstal na povrchu pleti, odsajte přebytečný olej pomocí papírového kapesníčku a příště použijte menší množství.
4. NEZAPOMEŇTE NA SPRÁVNÉ SKLADOVÁNÍ
Pleťové oleje neobsahují konzervanty. V jejich přirozené formě je nepotřebují a tak je do nich výrobci (většinou) nepřidávají. Což je skvělé pro vaši pleť, neznamená to ovšem, že se takový olej nemůže zkazit. Rostlinné oleje totiž podléhají oxidaci, neboli žluknutí. Děje se tak pokud je olej vystaven delší dobu slunečnímu světlu nebo příliš vysokým teplotám.
Dávejte proto přednost olejům v tmavě hnědém nebo fialovém skle. Stejně tak se i doma snažte olej chránit před sluncem, vysokými teplotami a během letních měsíců je přesuňte raději do lednice. Pokud olej zžlukne, poznáte to neomylně podle změny barvy a hlavně vůně, která bude nepříjemně zatuchlá. Takový olej v žádném případě dále nepoužívejte, nic dobrého už pleti nepřinese. Pokud olej správně uskladníte, většina druhů vám doma vydrží až 18 měsíců.
