Objevte léčivou sílu kaštanů

6 měsíců zpět

S podzimem jsou neodmyslitelně spjaty kaštany. Právě v tuto dobu začíná jejich sezóna. Jsou jedlé i nejedlé. Vyznáte se v…

Skvělé snídaňové ovesné lívance bez mouky pro vaši štíhlejší linii

7 měsíců zpět

Milujete sladké snídaně, ale zároveň bojujete s výčitkami, když si je dopřáváte příliš často? Tak to se vám bude nejspíš…

Zdravé svačinky do školy: Co je pro děti vhodné a zároveň chutné

7 měsíců zpět

Opět se z vás stali po prázdninách každodenní svačináři a po prvním měsíci školní docházky jste při chystání občerstvení bez nápadů?…

Proč a jak začít s otužováním

7 měsíců zpět

Počasí se nám začíná pomalu ale jistě ochlazovat a tak přichází nejvhodnější doba kdy začít s otužováním. Proč se vůbec…

Chutný houbový guláš: zdraví z lesa nasbíráno do košíku

7 měsíců zpět

Slunečné a teplé zářijové dny se postaraly o houbařské žně. Patříte-li mezi vášnivé houbaře a zbožňujete houbovou chuť, musí vaše…

Proč jsou probiotika tak zdravá a recept na domácí jogurt

8 měsíců zpět

Jistě jste už slyšeli pojem "probiotika". Mnoho z nás si je ordinuje ve formě tabletek z lékárny po přímé konzumaci…

Tipy na podzimní dekorace

8 měsíců zpět

Když začne ze stromů padat barevné listí a do tváří nám zasvítí poslední sluneční paprsky v roce, je tady podzim –…

Detox s hrozny, proč jsou tak zdravé?

8 měsíců zpět

S koncem prázdnin dozrávají první rané odrůdy hroznů. Podívejme se na hrozny blíže, abychom si byli při jejich konzumaci vědomi…

Vyčistěte si domov. Aneb všechno co potřebujete vědět o vykuřování prostoru

8 měsíců zpět

Vykuřování prostoru jsme se už dotkli ve článku Jak na energetickou očistu prostoru. Dneska se na tento způsob očisty prostoru…

Švestková galetka s mákem

9 měsíců zpět

Galette je francouzský tenký koláč, obvykle s ohnutými okraji a různými náplněmi (sladkými i slanými), který dá krásně vyniknout náplni.…