Určitě všichni znáte tymián. Je jednou z typických hojně užívaných středomořských bylinek, kterou je nenáročné vypěstovat ať už na zahrádce, či na okně v truhlíku. Jediné, co tato bylinka potřebuje, je sluníčko a místo chráněné před větrem.
Tymiánu se vyplatí věnovat pozornost nejen při vaření, kde dodává pokrmům harmonickou a hřejivou chuť; bylinka je známá i pro své antibiotické a antibakteriální účinky především v boji proti kašli, chrapotu a nachlazení. Tymián je proto využíván jako zdravá alternativa konvenčních medikamentů bez nežádoucích vedlejších účinků. Je natolik silný, že je mu přezdíváno přírodní antibiotikum.
Léčivka je protizánětlivá a podporuje vykašlávání. Dále velice dobře funguje i v boji proti virům, bakteriím a plísním. Působí protikřečově, lékaři je uznávána především jako lék na průdušky a horní dýchací cesty všeobecně. Léčitelé využívají rostlinku i při onemocněních jako jsou zažívací potíže, astma, záněty hrtanu, nebo při potížích spojených se svěděním kůže.
V aromaterapii je tymián používán jako pokojová vůně. Poskytuje relaxaci a působí pozitivně na naši psychiku. Mimo to také odpuzuje hmyz, především komáry.
Na výrobu masti můžeme použít i tymián sušený. Pokud nám nesedí živočišný tuk, lze ho nahradit kokosovým olejem nebo bambuckým máslem. Sádlo však podporuje léčivé účinky tymiánu svou hřejivou silou, proto je pro výrobu masti ideální.
Mast je výborná nejen při nachlazení, chřipce, rýmě, kašli a dýchacích obtížích obecně v situacích, kdy ji mažeme na hrudník či pod nos, ale také ji můžeme mazat na spánky a čelo při bolestech hlavy, pro celkové psychické zklidnění a podporu klidného spánku. Při použití na masáž břicha a okolí žaludku a střev si hravě poradí s nadýmáním a křečemi. Je doporučována i při menstruačních bolestech nebo bolestech kloubů – zde opět nanášíme na postižená místa. V chladných dnech příjemně hřeje a dokáže podpořit pohodu.
Neváhejte tedy a připravte se na přicházející podzim vybaveni tímto pokladem.
Miso polévku moc ráda snídám. Po ránu mě zahřeje, zasytí a navíc je údajně japonským…
Říká se: Můj dům, můj hrad. Doma se cítíme bezpečně a v pohodě. A pokud…
Jaro přináší do našich zahrad nejen nový život a kvetoucí barevnost, ale také náročné úkoly,…
Noční osvětlení pro venkovní posezení může proměnit vaši zahradu v oázu pohody a příjemného setkávání…
Jaro přináší nejenom probouzející se přírodu, ale také úrodu, která nabízí nepřebernou škálu zdravotních benefitů…
Zdroj: Freepik Jiný kraj, jiný mrav. A o velikonočních svátcích to platí dvojnásob. Způsoby, jakými…