Mixované ovoce, zelenina nebo obojí dohromady. Smoothie nabírá na stále větší oblibě a rozhodně se není čemu divit. Nápoj je obrovským zdrojem vitamínů a díky jednoduché přípravě nahrazuje většině lidí vydatnou snídani nebo odpolední svačinu. Není totiž nic jednoduššího, než dát oblíbené ovoce a zeleninu do přístroje a během jedné minuty mít zcela hotovo. Ano, opravdu je to tak jednoduché.
Šťávy: ovoce a zeleninu, které jsou potřeba na přípravu, stačí jen postupně vkládat do odšťavňovače a tím je pro Vás celý proces u konce. Na šťávě si pochutnáte opravdu během několika málo vteřin
Celerovo-jablková šťáva
Budete potřebovat:
Špenátová šťáva se zázvorem
Budete potřebovat:
Smoothie: abyste si připravili smoothie, bude Vám stačit téměř obyčejný uzavíratelný mixér, který ovoce a zeleninu dokonale zpracuje. Stejně jako u odšťavnění budete mít vše hotovo opravdu během chviličky
Ovocné smoothie s kokosovým mlékem
Budete potřebovat:
Citrusové smoothie
Budete potřebovat:
Avokádové smoothie
Budete potřebovat:
Miso polévku moc ráda snídám. Po ránu mě zahřeje, zasytí a navíc je údajně japonským…
Říká se: Můj dům, můj hrad. Doma se cítíme bezpečně a v pohodě. A pokud…
Jaro přináší do našich zahrad nejen nový život a kvetoucí barevnost, ale také náročné úkoly,…
Noční osvětlení pro venkovní posezení může proměnit vaši zahradu v oázu pohody a příjemného setkávání…
Jaro přináší nejenom probouzející se přírodu, ale také úrodu, která nabízí nepřebernou škálu zdravotních benefitů…
Zdroj: Freepik Jiný kraj, jiný mrav. A o velikonočních svátcích to platí dvojnásob. Způsoby, jakými…