Eukalyptus, stálezelený strom původem z Austrálie, není jen okrasnou rostlinou s příjemnou vůní. Jeho listy obsahují oleje, které se tradičně využívají pro své léčivé vlastnosti. Pochází ze stromu s názvem blahovičník, který roste v Austrálii, a tvoří až 95 % místních lesů. V tomto článku se zaměříme na několik zdravotních benefitů, které eukalyptus nabízí, a také na to, na co si dát pozor při jeho užívání.
Jedním z nejtradičnějších způsobů využití eukalyptu je inhalace jeho olejů. Můžete si zakoupit eukalyptový olej a přidat několik kapek do aroma difuzéru nebo do horké vody pro inhalaci. Tato metoda nejenže osvěžuje vzduch kolem vás, ale také podporuje čistý a volný dech.
Přidejte několik kapek eukalyptového oleje do teplé koupele pro relaxační zážitek. Eukalyptus může pomoci uvolnit napětí v svalstvu a zlepšit celkový stav pokožky. Tato procedura je ideální po náročném dni nebo při nachlazení.
Vytvořte si vlastní masážní olej přidáním eukalyptového oleje do nějakého neutrálního nosiče, jako je mandlový nebo jojobový olej. Tato masážní směs může být účinná při zmírnění bolesti svalů a kloubů a zároveň poskytuje uklidňující vůni.
Proti nachlazení a podporu dýchacího ústrojí můžete připravit eukalyptový čaj. Přidejte několik sušených eukalyptových listů do vroucí vody a nechte louhovat. Tento čaj je ideální pro uvolnění dýchacích cest a může působit proti nachlazení.
K dostání jsou také různé léky ve formě pastilek nebo sirupů s příchutí eukalyptu, které mohou pomoci při nachlazení, kašli a podobných obtížích. Vždy se řiďte doporučenými dávkami na obalech.
Eukalyptus je skvělým přírodním prostředkem s mnoha léčivými vlastnostmi. Jeho oleje jsou oblíbené pro své schopnosti bojovat proti zánětům, podporovat dýchání a léčit kožní problémy. Nicméně, je důležité dodržovat doporučené dávky a být opatrný při orálním užívání.
Eukalyptus se však hodí i jako okrasná rostlina. Můžete ho mít zasazený v květináči a rozsvítit s ním doma kdejaký kout. Péče není náročná. Stačí jen dostatek světla (ne přímého) a vody. Plodem je čtverhranná tobolka. Krásně provoní celý pokoj a navíc odpuzuje drobný hmyz, jako jsou mouchy a komáři.
Ve většině případů eukalyptus nemá rád přemokření půdy. Je důležité udržovat půdu vlhkou, ale zároveň se vyvarovat zástojům vody. Zvláště v období růstu je důležité pravidelné zalévání.
Líbí se vám eukalyptus z obrázku? Vybrat si můžete i další druhy rostlin z naší široké nabídky kvalitních umělých květin, které jsou jako k nerozeznání od těch živých.
V dnešní době je povědomí o negativních účincích cukru na naše zdraví stále větší. Jeho…
Miso polévku moc ráda snídám. Po ránu mě zahřeje, zasytí a navíc je údajně japonským…
Říká se: Můj dům, můj hrad. Doma se cítíme bezpečně a v pohodě. A pokud…
Jaro přináší do našich zahrad nejen nový život a kvetoucí barevnost, ale také náročné úkoly,…
Noční osvětlení pro venkovní posezení může proměnit vaši zahradu v oázu pohody a příjemného setkávání…
Jaro přináší nejenom probouzející se přírodu, ale také úrodu, která nabízí nepřebernou škálu zdravotních benefitů…