život

Jak se starat o pleť na podzim

I když se o sebe staráme sebevíc a ať chceme či ne, léto dá naší pleti zabrat. Sluneční záření, slaná…

4 roky zpět

Péče o pokožku políbenou sluncem. Aneb jak prodloužit letní opálení?

Jak se správně a hlavně zdravě opálit tak, aby jste nejen načerpali dostatek vitamínu D, ale také aby vám snědá…

4 roky zpět

5 triků, jak si o víkendu opravdu odpočinout

Prázdniny se chýlí ke konci. A přestože už máte možná po dovolené, trápí vás pocit, že jste si letos dostatečně…

4 roky zpět

Bezpečné a zdravé opalování? Jde to i bez opalovacího krému!

Slunce je kámoš Co se týče opalování, trend posledních let se nese v duchu zastrašování. Došlo to tak daleko, že…

4 roky zpět

Jak na lepší spánek? Spěte v ponožkách!

Asi každý z nás má své vlastní návyky související se spánkem. Někdo spí rád v pyžamu, jiný naopak nahý. Někdo…

4 roky zpět

1. máj a 5 největších mýtů o lásce

Blíží se první máj, lásky čas. A s ním i teplé meze, rozkvetlé třešně a pusy, které v tom jarním…

4 roky zpět

Divoké bylinky. Na co na jaře vyrazit?

Proč chodit pro listovou zeleninu do obchodu, když právě teď máme všechno "zelené" opravdu na dosah? K tomu všemu má…

4 roky zpět

Velikonoce na pohodu. Jak si je užít ať už budou letos jakékoliv?

I když se situace mění ze dne na den, jedno už je dnes jasné. Letošní Velikonoce budou více či méně…

4 roky zpět

Jak se slaví Velikonoce ve světě

Jiný kraj, jiný mrav. A o velikonočních svátcích to platí dvojnásob. Způsoby, jakými se Velikonoce slaví jinde ve světě, jsou…

4 roky zpět

7 triků, díky kterým jsem se naučila (pravidelně!) cvičit doma

Jak to však udělat, abychom u domácího cvičení opravdu vydrželi? Když cvičíme doma, je to sice logisticky jednodušší, ale naopak…

4 roky zpět