relax

Jarní detox? Proč ne!

„Musím zhubnout.“ Možná si i Vy říkáte tuhle větu stále dokola, ale zatím jste jen u slov a k činům jste…

6 roky zpět

Patero rad pro každého lyžaře aneb vyrážíme na hory

Jarní prázdniny jsou téměř za dveřmi a to pro většinu rodin znamená začátek lyžařské sezóny. Vaše lyžařské vybavení stále leží…

6 roky zpět

Párové cvičení – zlepší fyzičku i vzájemný vztah

Možná Váš vztah tak trošku zevšedněl, možná na sebe s partnerem nemáte už tolik času, jak byste si sami přáli. V takových…

7 roky zpět

Vyspěte se do růžova. A už dnes!

Ložnice je místem, kde by se každý z nás měl cítit dobře, bezpečně. Každý se snaží zařídit ložnici podle vlastního vkusu…

7 roky zpět

Léto se blíží! Jak si doma zpevnit figuru?

Už je to zase tady. Hromada rad a tipů, jak doma cvičit, abyste se zbavili přebytečných kil. Tentokrát to ale…

7 roky zpět

Chystáte oslavu? Připravte vše ve velkém stylu!

Všechny oslavy, ať už svátky, narozeniny, výročí, jsou spojovány s velkolepými přípravami, ke kterým patří dobré jídlo a pití, rodina a…

7 roky zpět

Dejte vale přebytečným kilogramům

Možná jste si i Vy stoupli po svátcích na váhu a číslo, které Vám bylo ukázáno, ani zdaleka neodpovídá představě…

7 roky zpět

Dovolená po sezóně je dovolenou snů

Léto je neodmyslitelně spojeno právě s dovolenou u moře, kterou si každoročně neodpustí víc než polovina Čechů. Čím dál tím větší…

8 roky zpět