Lapacho, také známý jako „údajný léčitel“ z Amazonie, je dřevina, která se stala populární díky svým potenciálním zdravotním výhodám. Proč ho lidé užívají, jaká je jeho historie a jaké benefity vám může nabídnout?
Co je to lapacho?
Lapacho je strom patřící do rodu Tabebuia, nejčastěji druh Tabebuia impetiginosa (někdy také označován jako Handroanthus impetiginosus), který roste především v tropických a subtropických oblastech Jižní Ameriky – zejména v Brazílii, Bolívii, Paraguayi a severní Argentině. Je známý svou nádhernou růžovou až fialovou korunou květů, díky čemuž se mu v některých oblastech říká také „růžový trumpetový strom“.
Léčivé účinky se připisují vnitřní kůře tohoto stromu, která se suší a používá k přípravě čaje nebo výtažků. Tato část stromu je bohatá na bioaktivní látky, jako je lapachol, beta-lapachon a další naftochinony, které mají podle některých studií antioxidační, antibakteriální, antivirové a protizánětlivé účinky.
Lapacho se řadí mezi tzv. adaptogeny – přírodní látky, které mohou pomáhat organismu lépe se vyrovnat se stresem a obnovit rovnováhu. Vzhledem k těmto vlastnostem je využíváno jak v tradiční, tak i alternativní medicíně jako podpůrný prostředek při celkovém posilování organismu.
Na rozdíl od běžných bylinných čajů má lapacho charakteristickou dřevitou, mírně zemitou chuť a aroma. Je oblíbené i díky tomu, že přirozeně neobsahuje kofein, a tak se hodí k pití i večer nebo během detoxikačních kúr.
Zdroj: Freepik
Historie a tradiční použití
Použití lapacha sahá až do dob starých indiánských kmenů Amazonie, kteří ji využívali jako léčivou bylinu. Jejich šamani ji považovali za univerzální lék, který pomáhá při různých zdravotních obtížích, od horečky po infekce a problémy s trávením.
Zdravotní benefity lapacha
-
Imunitní podpora: Lapacho obsahuje látky, které mohou podporovat imunitní systém, pomáhat v boji proti infekcím a zvyšovat odolnost organizmu.
-
Antioxidační ůčinky: Obsahuje silné antioxidanty, které chrání buňky před poškozením volnými radikály, což může přispívat k celkovému zdraví a ochraně před nemocemi.
-
Podpora trávení: Traduje se, že lapacho může pomoci při trávicích potížích, jako je nadýmání nebo lehká zažívací nepohodlí.
-
Protizánětlivé účinky: Mnozí lidé lapacho užívají pro jeho protizánětlivé účinky, které mohou pomáhat při různých druzích zánětlivých stavů.
- Posílení vitality a psychické odolnosti:
Jedním z důvodů, proč lidé lapacho vyhledávají, je jeho schopnost podpořit celkovou vitalitu a odolnost organismu vůči stresu. Ačkoli není klasifikováno jako stimulant (neobsahuje kofein), působí spíše jako jemný tonikum – tedy látka, která posiluje bez zatížení. Díky tomu může být vhodné při:
-
Chronickém únavovém syndromu
-
Psychickém vyčerpání a dlouhodobém stresu
-
Obdobích rekonvalescence nebo oslabení po nemoci
-
Pocitech vnitřního napětí nebo duševní nerovnováhy
-
Jak lapacho užívat?
Lapacho se nejčastěji připravuje jako čaj z kůry stromu, který se vaří v horké vodě.
Postup:
Čaj z lapacha
- 2 lžíce lapacha
- med či cukr k doslazení
2 polévkové lžíce povařte 5 minut v 1 litru vody a následně vše nechte ještě 15-20 minut louhovat. Můžete dosladit podle chuti. Takto připravený výluh můžete popíjet celý den.
Existují také doplňky stravy v podobě kapslí nebo extraktů. Důležité je dodržovat doporučené dávkování.
Lapacho představuje fascinující přírodní prostředek pro podporu zdraví, který má hluboké kořeny v tradiční medicíně Amazonie. Přestože jeho účinky mohou být prokazatelné, je vždy důležité dbát na individuální reakce a při dlouhodobém užívání se poradit nejprve s odborníkem.
Zdroj: Freepik