Vzpomínáte si na ten nejsladší spánek, jaký jste kdy měli? A pamatujete si, jak vypadala postel? Nebo se vám spíše vybaví měkkost a barva povlečení, do kterého jste se celou noc choulili? Právě s povlečením přichází do styku celé naše tělo. A proto je výběr správného povlečení důležitý pro kvalitu spánku stejně jako výběr té správné postele či matrace.
Vyberte ten správný materiál
Asi nejdůležitější rozhodnutí se týká materiálů. Každému člověku totiž bude vyhovovat něco jiného. Stejně tak se mění preference materiálu s ročním obdobím. Například hřejivý flanel se hodí na zimu, v létě byste se v něm nejspíše upekli. To dejte přednost raději chladivému saténu nebo lehké bavlně.
Nejčastější materiály povlečení jsou bavlna, len, hedvábí nebo krep. Přitom bavlna patří mezi tu nejuniverzálnější. Hodí se na léto i zimu, důležité je však vybírat tu vysokogramážní, která se praním nesráží. Krep oceníte také celoročně, jelikož v létě chladí a v zimě zahřeje. Oblíbený je hlavně pro nenáročnou údržbu. Krep se nemačká, nikdy se proto nemusí žehlit a má dlouhou životnost. Skvělou volbou je také bavlněný satén, která nechladí a je příjemný na dotyk. Výborně saje vlhkost, má jemná lesk a velmi snadno se žehlí.
Celosaténové povlečení ovšem také není pro každého. Pokud nemáte rádi pocit klouzání, rozhodně po něm nesahejte. Na druhou stranu vám dodá pocit luxusu a překvapí i skvělou termoregulací. V létě chladí a v zimě naopak zahřeje. K oblíbencům patří také přírodní tkaniny jako len, konopí nebo bambus. U těch se ovšem setkáte s vyšší cenou, kterou vám však vynahradí dlouhá životnost a příjemný spánek, které tyto přírodní materiály zajistí. Vhodně jsou hlavně pro alergiky a lidi s citlivou pokožkou.
Pozor na rozměry
V obchodech se nejčastěji potkáte s povlečením, které má rozměr povlaku na polštář 50×60, 70×90, 80×80 cm a rozměr povlaku přikrývky 90×200, 90×220, 135/140×200 nebo 200×220 cm. Hlavně v případě polštářů to bývá často velký rozdíl. U nás doma řešíme situaci tak, že máme dvě velikosti polštářů, které měníme podle velikosti povlečení. Dvoje polštáře určitě upotřebíte, jelikož nebudete muset tak často kupovat nové. A uskladnit 2 polštáře navíc nebývá problém.
U dětského povlečení to je často ještě větší oříšek. Tady se můžete setkat s ještě více rozměry než u dospělých. Pokrývku i polštář si proto důkladně změřte a až pak vyražte na nákupy. V dětských postýlkách se nejčastěji používá polštář o rozměrech 40×60 nebo 50×70 cm. Peřiny bývají nejčastěji o rozměru 90×120, 90×130, 90×140 nebo 100×135 cm.
Jaký vybrat vzor
Tohle je často kámen úrazu, jelikož dámy většinou dávají přednost něžnému povlečení s květinovým a jiným vzorem. Muži mají zase rádi spíše gemoterii a jednoduchost. Asi se shodneme na tom, že mít na posteli dvoje různé povlečení ložnici příliš nedodá. Co ovšem může vyřešit problém, je oboustranné povlečení, které je z jedné strany vzorované a z druhé jednobarevné. Na e-shopu Velkého košíku najdete spoustu krásných barevných vzorů, vybírejte ZDE.
Co však hraje klíčovou roli, je vybavení vaší ložnice. Máte v ložnici spíše tlumené barvy? Pak se nebojte ji prozářit barevnějším povlečením. To platí hlavně teď v zimě, kdy trocha barev a hřejivosti naší domácnosti ohromně prospěje. Barevné povlečení změní nejen vaši ložnici, ale i vaši náladu. Pokud ovšem vaše ložnice už teď hýří vzory a barvami, nejjednodušší bude zvolit jednobarevné povlečení. Možná se budete divit kolik parády často udělá prosté bílé nebo jednoduché proužkované povlečení.
Jak pečovat o své povlečení
Možná vás to nikdy nenapadlo, ale jak už zmiňujeme v úvodu, povlečení je stejně důležité jako vaše oblečení. To byste měli mít na paměti i pokud se jedná o praní. Jak dlouho jste ochotni chodit v těch samých šatech? Hádám, že den, maximálně dva. Povlečení jsme však kolikrát zvyklí prát jednou za měsíc, někdo dokonce i méně. Povlečení peřin a polštářů včetně prostěradel na posteli by se mělo pokud možno vyměňovat každý týden. Pokud si myslíte, že je to příliš a pračka by se u vás doma nezastavila, pokuste se dodržet alespoň limit 14 dnů. Nejdůležitější je měnit zejména prostěradlo, ve kterém se drží nejvíce bakterií. V případě, že jste alergici, odborníci doporučují měnit ložní prádlo dokonce každé 3 dny!
A jak na praní? Držte se v prvé řadě pokynů na etiketách. Bílé prádlo perte odděleně od barevného a suché zipy nebo zipové uzávěry před praním vždy uzavřete. Lůžkoviny nebělte a nepoužívejte na ně nikdy chemické čistění. Ložní prádlo by se obecně mělo prát na 60 stupňů, abychom se zbavili všech bakterií. Ideální je pak sušení na přímém slunci (sušte obráceně ať vám nevybledne). Stejně tak pravidelně větrejte i své peřiny a polštáře. Pračkou nebo čistírnou by pak měly projít alespoň 2x ročně.